A 7 szabályzata hatékony pihenés, vagy eltölteni az ünnepeket haszon
7. szabályok hatékony nyaralás vagy hogyan töltse szabadságát hasznosan
Van egy érdekes kérdés - miért van a többi? Miért ne - azaz, miért, miért? És amennyire összhangban van a céljaival, sőt, született egy nyaralás?
pihenés gyakran vezetnek sztereotip szokás. Tehát elfogadott. Szóval nyugi szomszédok, ahogy a tévében. Kiderült - annyira sablonos, felesleges - a többi hosszú ideig, töltöttünk egy csomó fotó és még egy ideig a többi után pihenni szeretne Tovább ... próbálja megérteni a tipikus hibákat, és megfogalmazni szabályok hatékony pihenést.
Tehát, az első lehetőség - nyugodt otthon végzett, a város ... tv, számítógép, dívány, vagy amelyben a hosszú elmaradás ... A kérdés - pihenhet? A válasz - aligha ... És nincs érvényes indok formájában egy régóta tervezett felújítása lakás - nem válhat mentség ... Ha pihenni szeretne - pihenés. jobb minőségű pihenni néhány napot, és erőteljesen csatlakozik az aktív élet, mint a többi fordított gondoskodás, sőt szükséges, és kapcsolja be az élet egy munka megállás nélkül, mint a börtönben. Szabály 1-es szám - szükségszerűen a változás a táj, és jobb, ha a többi lesz a természetben. Végtére is, a természet - ez a lépés felé, lépésre a város nyomást a természeti környezetet.
Opció Two - ház, falu. Ez az opció jobb, mint van egy változás táj. De van sok más tényezőkről, amelyek valószínűleg nem hagyjuk pihenni megfelelően. Például faház munkát. Elmentél a falu és hangolt, mint egy nyaralás - talán még egy erdő, folyó ... De eper igényel pihenő, sárgarépa - gyomlálás és általános (szörnyű mondani) - A burgonyabogár harcolni! És mit terveznek, mint egy nyaralás - visszafordul a fárasztó munkát. Ezért zárja száma 2 - ne keverjük össze, és a nyári szünet munka, ne erőltesse magát, hogy szolgálja a veteményeskert szolgáltatás, leple alatt a láthatóság többit.
Harmadik lehetőség - látogatás túra a hegyekben, vagy hegyi túra. Ez a lehetőség a jó és vonzó, és ami a legfontosabb - teljes egészében megfelel a szabály száma 3 - pihenés kell tölteni az új tapasztalatokat. Végtére is, a többi aktív személy pihen gyorsabb hazafelé, és a munka felfrissülve, egészséges és energiával teli. Túrák a Altáj-hegység jók, hogy a hegyek ad egy erős töltésű energia. És még 4-5ti napos kirándulás gyakran ahhoz, hogy kövesse fél év munkája az, hogy hatékony legyen, és ha - egy friss, kipihent és tele életerő.
Opció negyedik - ez kihelyezett képzés. szemináriumok. A vonzóbb egy nyaralás lehetőség? Először is, mentálisan és fizikailag is le van választva a „nagyváros” problémák, ami lehetővé teszi, hogy hatékonyan működjön. Másodszor, energetikai gyakorlatok, a kutatási szervezet erőforrások regenerálódási nyaralás közben a legeredményesebben a szabadban. Különösen, ha ez egy hegyvidéki jellegű. Lesz egy hatékony és szabadidő az Altáj, különösen, szabadidő az Altáj-hegységben. Harmadszor, akkor nem csak megszabadulni a stressztől jellege miatt, hanem azért is, mert a képzés hatékonyan megoldani sok problémát. Leggyakrabban kihelyezett képzések célja, hogy mentse meg a stressztől, energiával, elősegíti a hitet önmagukban erejük, hogy megtalálják a saját források megoldani a személyes problémákat.
Az ötödik lehetőség - által szervezett csoport, elsősorban az aktív, kaland - egy tapasztalt csapat vezetője és a jó felszerelés. Ez az, amit most hívott ökoturizmus, kaland turizmus, idegenforgalmi képzés. Ez az opció kellemesen kiemelkedik a rengeteg új tapasztalatot, átgondolt útvonala és programja, valamint az a tény, hogy ez nem kötelező utazási élményt, és amelyek a saját felszerelés. Többek között egyenlő - jó, ha egy csoport jobban összpontosít a személyes növekedés, az új készségek és személyes tulajdonságok - lehet kombinálni az üzletet a szórakozással.
Negyedik szabály az, hogy a többi meg kell dolgozni a fejlődés. A legjobb nyaralás - ez nem egy tétlen időtöltés, unatkozó semmittevés - és itt az ideje megtanulni egy új, még inkább figyelemre méltó, hogy a természet a hátteret, amely minden emberi lehetőségek nyílnak, és ez sokkal könnyebb elérni sok mindent, amit más körülmények között lett volna szükség sokkal több időt. A hátrányok között egy ilyen többit lehet jegyezni, hogy még néhány hivatásszerűen foglalkoznak a szervezet az ilyen túrák - illetve nem olyan nagy döntéseket, és nem is olyan olcsó program, mint lehetne. De még mindig sokkal olcsóbb „szállodai” opciót, annak ellenére, hogy egyre több és adja meg a személy szempontjából fényerő és színtelítettség pihenés, mind pedig a tevékenységét, és elsősorban az egészségügyi, mind pedig a hatékonyság és a hangsúly az életben ...
Van is az ötödik szabály, amelyeknek meg kell felelni - pihenés hozzáférhetővé kell tenni. Többi árat kell lennie hozzáférhetővé nem kell gondolni, hosszú, mielőtt úgy döntött, hogy valahol. Ellenkező esetben, egy ördögi kör - dolgozik, pénzt takaríthatunk meg a nyaralás, pihenés - ne hagyjon fel az ötletet a magas költségek - olyan tényező, amely benne végül beavatkozni. Nem lehet pénzt takarít meg a nyaralást, és néha kell, ha arra összpontosítunk csak a tengerentúli utazás a tenger.
Szóval, mielőtt dönt, akkor pihenni ezen a nyáron - kérjen magának egy egyszerű kérdést: „miért pihenni?”, „Mi számomra az, hogy hatékony legyen a nyaralás?”, „Mi lesz az ünnepek után?”. Ezután erősítse azokat a lehetőségeket, hogy beállította a fenti öt szabályait pihenés, majd válassza ki a nézet az összes lehetőséget ez, ami több, mint te.
Mi lesz boldog, ha a javasolt helyszín tréningek illik!
Élvezze a nyaralás!
