Egyedülálló anya, hogyan kell élni egy mosollyal

Ne pazarolja az idejét sajnálva hibák vagy hibáztatja magát minden, amit csinál.

Tervezze meg minden nap, és akkor jobban alszik éjszaka. Felébred reggel, először ellenőrizze a feladatokat.

Ismerje meg a fontossági sorrendet, és kompromisszumos megoldásokat. Először, hogy a legfontosabb dolog, csak lehet benne, hogy valójában nem az. Valószínűleg a tiszta ruhát sokkal fontosabb, mint a frissen mosott padló, mi? Ebben az esetben hagyja ki a tisztítás és a kényelem mosoda.

Nem torlódnak fel az élet papírral. Használja egyszer, és dobja el mindent, ami lehetséges.

Használja otthon, irodában készség. Tartsa a munkaterületet tisztán és tartsa kéznél a három mappa neve „SÜRGŐS”, „ASAP” és az „Execute”.

Egy kis olcsó magnó. tervezni események, vagy hang-do listát. Amikor óvodába reggel és dolgozni, vigye magával. Te és a baba képes lesz, hogy írjuk le mindent, ami eszébe jut az úton. Menj előre, és ugyanabban az időben, hogy „olvasni” egy könyvet, amely folyamatosan rövid az idő, vagy hagyja, hogy gyermeke hallgathatja kedvenc tündér.
Ciót, amennyire csak lehet a többi. Segítséget kérni. Ösztönözni kell a gyerekeket, hogy segítsen a legjobb képességeik (5 éves baba is jól beállítani az asztalra, és tegye a tiszta ágyneműt).

Nem esnek minden szeszélye a gyermek. Az egyedülálló szülők gyakran vásárolnak gyerekeknek játékok és extra édes, hogy ellensúlyozza a hiányzó melegség és a szeretet. Ennek eredményeként, akkor kap teljesen elkényeztetett gyerekek, akik állandóan bizonyítani, hogy fennhatóságát. Ön - egy szülő, és az utolsó szó legyen mögötted.

Hagyja az összes befejezetlen ügy a „havi verseny.” Szánni egy fél napot teljessé amennyire csak lehetséges egyáltalán. Tegyen fel egy barátját, hogy elkísér.

Értsd meg, hogy néhány dolog, amit nem tudunk befolyásolni. Ideges állva forgalom, vagy a sorban, hogy egy orvos, időpocsékolás. Tény, hogy ez az elvárás megfelelően kell használni, mint egy lehetőséget a kikapcsolódásra és tervezze meg a dolgot, amit nem szokott.

Kérdezd meg magadtól: „Mi fog történni, ha valami szörnyű, ha nem csináljuk most.” Annak ellenére, hogy jobb, ha nem elhalasztani holnapra, amit ma megtehetsz, a válasz „nem” azt jelenti, hogy nagyon fáradt és feszült. Ilyen esetben, elhalasztja végrehajtása esetén egy alkalmasabb időpontban.

Szánni egy hétvégén, és egy gyermek. Próbálj meg nem gondolni a munka. Ön lesz sokkal hatékonyabb, hogy feladataikat, amikor hétfőn vissza az irodába.

A legjobb módja, hogy használja az időt okosan - élni elve szerint az „itt és most”. Még a házimunkát, mint a tisztítás a gyermek szobájában lehet alakítani az időt hasznosan. Pleasure lehet beszerezni szinte semmit, ha használja a megfelelő hangulatot. Azt nem tudom, hogyan kell csinálni? Kezdenek viselkedni, mint ha valóban boldog. Ez fertőző.