Fejfájás templomokban, hogy tegye
A fejfájás a templomokban sújtó sok. Ez más (tunika, fájdalmak, prések), de szinte mindig kimerítő jellegű (hányinger, sőt hányás). Mellett elég nehéz megszabadulni. Jön a támogatás és a tabletták és a masszázs, és a népi módszerekkel. Nézzük meg, hogy mit jelent lehet használni, hogy megszabaduljon a fejem a templomokban. De először nézzük az okokat, amelyek sérülést okozhatnak a whisky.
Fájdalom a templomokban lehet különböző jellegű
Miért fáj a feje a templomokban?
A leggyakoribb oka a fájdalom a templomok vaszkuláris rendellenességek. Ez lehet az oka, hogy a csökkenés vagy vérnyomás-emelkedés, majd kitágulását és összehúzódását a érfalak során migrén. Egyéb okok:
- fejtrauma;
- fertőző betegség;
- hormonális változások (menopauza, pubertás);
- táplálkozási szokásait;
- idegrendszeri meghibásodások;
- növelheti vagy csökkentheti a koponyán belüli nyomás;
- vaszkuláris dystonia;
- szemmegerőltetés;
- gyulladás az állkapocsízület;
- alváshiány;
- mérgezés (különösen alkohol).
Bármilyen okból, ha a fájdalom halántéka is fennállnak, vagy fordulnak elő nagyon gyakran, meg kell, hogy forduljon orvoshoz, neurológus.
Milyen gyógyszereket lehet használni?
A fájdalom kezelésére a fej a templomban speciális fájdalom tablettát kapcsolatos triptánok. A különlegessége tetteik lehetővé teszi, hogy alkalmazza a nem csak a migrén, de abban az esetben a fájdalom a templomok más eredetű.
Készítmények a következő csoportból triptánok
Hogyan működnek, és a jobb más módon?
- Temporal fájdalom gyakran társul a gerjesztés a trigeminális ideg. Triptánok közvetlenül hatnak a szálakat, mely csökkenti a szindróma.
- Ezek a gyógyszerek megváltozásához vezetnek az ér lumen csak szükség esetén. Ez akkor fordul elő azáltal, hogy közvetlenül a vegyületek a receptorokhoz az érfalak.
- Amellett, hogy a fájdalom megszüntetésére triptánokat hányinger, érzékenység hangokat, illatokat és a fények.
- Mivel a nagy szelektivitás a gyógyszerek, ezek nem befolyásolják a perifériás vagy a koszorúér véredények.
- Használata triptánok a kezelés jelentősen csökkenti annak valószínűségét megismétlődését.
A triptánok közé tartoznak a tabletták: relpaks, Zomig, szumatriptán, Amigrenin és mások. Az aktuális dózis adagolás időtartama és a kezelőorvos határozza meg.
Távolítsuk el a fejfájást a templomokban nem csak a tablettákat, hanem a masszázs. Nagyon hatásos a fájdalom, és minden mozgás könnyű elérni a saját. A masszázs nem tart tovább, mint 10 perc alatt. Ülő nincs szükség, akkor jobb, hogy egy kényelmes helyzetben.
- Középső ujj fel a terület a szemöldökök között. Finoman nyomja a bőrt, híg az ujjak a központtól, a templomok. Be kell, hogy mozognak a felső széle a szem aljzatok a külső szemzug, megy templomok és hajszálvékony. Tegye 10-15 ezeknek a mozgásoknak.
- Masszázs a homlokán. Középső ujj ugyanazon a helyen. Nem vesz el az arcát, lassan és erőteljesen vezetni őket felfelé, a hajat. Ezeket a mozgásokat kell csinálni, túl, 10-15.
- A kezdeti pozíciója ugyanazt az ujját. Vezesse őket (lassan nyomás) először fel a hajszálrepedés, majd hígítsuk fel az oldalán, és továbbra is ezen a vonalon. Mozgás a templomok, tartsa az ujjak a saját területén 2-4 másodpercet a nehezebb. Ismételje meg 10-szer.
- Közel ujjai ugyanazon a helyen. Enyhe nyomást csúsztassa le őket egy kicsit az oldalán az orr, majd átterjedt az oldalán. A masszázs során a fejét, hogy a templomok alsó szélén a szemgödör. Tedd 10-15 mozgásokat.
- Masszázs temporalis régióban. Helyezzük a párna a két ujját a templomban. Hogy lágy körkörös mozdulatokkal. Masszázs kell végezni egy percig.
- Helyezzük a kisujjában mindkét kezével a hajszálvékony, hogy azok egyenlő távolságra a középvonaltól a templomok. Végezze masszázs ezeket a pontokat a körkörös mozgás, kicsit változik ujjai a bal és jobb (elfog az egész vonal). Vegyünk 1 perc.
Ez a masszázs helyreállítja a vérkeringést, és megszabadul a fájdalom a templomok, akkor is, ha beteg, használata nélkül tablettát.
népi jogorvoslati
Ahhoz, hogy távolítsa el a fejfájás, a templomok, akkor a tanácsot a hagyományos orvoslás
Amikor a fejfájás a templomokban elviselhetetlenné válik, megszabadulni ez segít az emberek pénzét. A nemzeti arzenál, vannak különböző technikák kiküszöbölésére fájdalom a fej, amely helyettesítheti a tablettát. Az alábbiakban a leghatékonyabb és bizonyított.
- Töltsük gyapjúszövet 9% etil-ecet, kevert növényi olaj egyenlő arányban. Csavarja ki, és helyezze a homlokára és a templomok, és megragadta a fülét. Távolítsuk el egy óra alatt.
- Bármilyen fájdalom a fej, a hagyományos orvoslás ajánlja, hogy mossa meg a haját sóval (nedves, dörzsölje sóval és öblítés). Ezt követően, hogy kenje a whisky oldat: vérfű, rózsaolaj és 9% ecetet (egyenlő mennyiségben).
- A jobb és a bal halántékán tegye az asszisztens vagy reszelt torma (retek). Tartsa 15-20 percig.
- Lehet káposztalevél gyűrődési vagy anya martilapu (menta), és csatolja a templomokat.
- A hagymát félbe a szokásos, és csatolja a templomok 20 perc rögzítő kötést.
- Ha van egy citrom, távolítsa el a héj, húzza le a fehér réteg. Rind tulajdonítanak a templomok. Tartsa citrom van szüksége, amíg az égő érzést jelenik meg.
- Ha amellett, hogy a fájdalom még mindig érzi a beteg, amely segít, hogy megszüntesse a tünete többszöri használatra málna.
Mit kell tennem, hogy a fájdalom a templomokban nem merül fel?
Fejfájás könnyebb megelőzni, mint gyógyítani
Sokkal könnyebb megelőzni a fejfájást a templomokban, majd próbálja kezelni. Ehhez meg kell betartani néhány egyszerű ajánlásokat.
- Az egyik biztos módja a fájdalom kezelésére a templomokban a vér oxigénellátását. Próbáld séta a friss levegőn, amíg csak lehet, és naponta többször. Az ideális lehetőség egy utazás a városban. Ha ez nem lehetséges, akkor séta a parkban, vagy bármely más helyen, ahol nincsenek autók és a zaj.
- A nagy mellett a fenti eszközök, lehet megszerzése egy háztartási gép előállítására koktél. Rendszeres használata helyreállítja az anyagcserét, telíti a szöveteket oxigénnel és megszabadul a fejfájás.
- Vegyenek részt a keményedés a szervezetben. Nem feltétlenül csak önteni jeges vizet. Meg kell kezdeni a dörzsölés egy nedves törülközővel, első részét, néhány nap, hogy fokozatosan a törzshöz. A hőmérséklet fokozatosan csökken törölközők. Körülbelül egy hónap múlva kezdhetjük dousing. Just - először meleg vízzel láb és a kéz, majd - meleg vízzel szervezetben. Ha megszokja, a víz hőmérséklete csökkenni kezd. Lassan, akkor nem veszi észre elkezdi önteni hideg vízzel, és nem fázik.
- Ügyeljen arra, hogy pihenni és kap elég alvás!
- Ha a munkája során állandó zaj vagy erős fény, és ez zavar, meg egy másik.
- Kerülje a szemmel túlfeszültség, amikor dolgozni a számítógép előtt. A szabad ideje nem él a számukra, vagy egyszerűen behajt.
Bemelegítő Szem
Fájdalom a templomokban vezethet negatív következményekkel jár. Ha rosszul érzi magát, ez vezethet a táplálkozási rendellenességek és pazarlás. Állandó fejfájás jelentősen aláássa az idegrendszer és a mentális betegségek kiváltó. Ezért semmi esetre sem fájdalmat a templomok, és ha egyszer szüntetni azt, azonnal forduljon orvoshoz.