Főzni árpagyöngy - néhány finom receptek árpa kása

Árpagyöngy nevezték így, mert a szemek, mint a gyöngy (francia „gem.” - gyöngy).

Amióta ősidők, árpát előállításához használt kiadós és egészséges ételeket.

Pearl árpa tartalmaz esszenciális vitaminok, például az A, PP, B, E, lizin, foszfor, kálium, kalcium, vas, emészthető fehérje, rost, stb

Vitaminok szerepelnek az árpa javítja az immunitást erősítik idegrendszer, a csontok és a fogak, fenntartása látás, normalizálja az anyagcserét

Krupa gazdag lizin segít a kollagén termelés, amelyről ismert, hogy sok hölgy zavarja a kialakulását ráncokkal, és segít megőrizni a bőr sima és rugalmas.

A szál része a gabona tisztítja a testet a toxinok, megakadályozza a kialakulását a zsír tartalékok, ezért is nevezik diétás zabkása

Miért olyan sok összerezzen, amikor árpagyöngy kása? Sok férfi, aki szolgált a hadseregben, még talán emlékeznek rá borzongva.

A válasz nyilvánvaló, hogy egyszerűen elfelejtette, hogyan kell főzni.

A titok átitatott szemcsék legalább 10 órán át, majd forralással és lankadtság 6 órán át vízfürdőn.

Ez jó, de ebben a korban a sebesség 21, szeretnék úgy állítjuk elő, hogy hasznos, ízletes és gyors.

Főzni árpa kása vízzel

• A készítmény az árpa kása egy tálba, öntsünk 2 csésze sós vízben
• Öntsük előmosott 6 evőkanál gabonafélék
• Cook alacsony lángon, amíg besűrűsödött
• Hogy 100 gramm vaj, és tegye a sütőbe, hogy készen áll a 30 perces

Árpa zabkása tejjel nélkül áztató gabonafélék

• Forraljuk előmosott 100 gramm árpa és a feltöltött 5 csésze sós víz ízlés szerint
• Fedjük le és főzzük 1 óra egy alacsony lángon, amíg az összes víz el nem párolog, vagy összeolvad ha maradt a duzzadás után a gabonafélék
• Felöntjük 3 csésze tej kívánatosan 1% zsírt, és adjunk hozzá 1/4 csésze cukor.
• Főzzük 35 percig, időnként megkeverve, amíg a kása kész
• Hozzáadása után lesz, és íze a fahéj vagy mazsolát

Árpa zabkása főtt multivarka

• Üveg árpagyöngy alaposan mossuk
• Töltsük 1 liter hideg vízzel, és 12 órán át duzzadni
• Mossuk az árpa újra és shift egy tálba Multivarki
• Adjunk hozzá 1 liter forralt tej 1% zsír, só és cukor ízlés szerint
• Válassza ki a „kioltó” üzemmódban 3 - 4 óra
• Az adagolás befejezése után beállított Ugyanakkor a „fűtés”.
• A kész kását add vaj, jól keverjük össze

Főzni árpa kása párolt hús

Ahhoz, hogy megtapasztalják a teljes zamatát és ízét a kását, persze hogy jobb főzni a természetben, de a ház is jól fogadott.

• Áztassuk egy fél pohár árpa 4 óra, így gyorsabb előkészítése
• Pan felgyújtották, és tedd a zsír pörkölt
• Pirított apróra vágott hagymát 2
• Tedd a beáztatott árpa, 2 doboz sózott marhahús, minden mix
• Töltsük meg a sós vízzel, hogy az magában foglalja a far
• Fedjük le és főzzük körülbelül 40 percig, vagy amíg az árpa tender
• Ha szükséges, adjunk hozzá vizet

Árpa zabkása hússal

• Mosott és áztatott 400 gramm. gabonafélék hideg vízben 3 Chasa
• 300 gr. hús a csont szakács beállított, előre só ízlés
• Amint a hús főtt, elválasztja a csontok, a kapott húslevest kiöntik
• Három hagyma apróra vágva
• Vágott egy répát, és minden lefektetett egy mély serpenyőben
• Ahhoz, hogy meghatározzák a zöldségeket húst, majd duzzadt árpa
• Adjuk hozzá a húslevest, és főzzük 40 percig

Főzni árpa kása fogyókúrázóknak

Gabona-diétás feltétel, hogy vizet forralni só hozzáadása nélkül, vaj

Egyszerű diéta 2-3 napot vesz igénybe, és annak szükségességét, hogy igyon tiszta vizet, zöld tea, lefekvés előtt lehet inni alacsony zsírtartalmú joghurt.

További lehetőség, hogy változatossá a menüt hozzáadásával párolt aszalt gyümölcs, hal, sovány hús, zsírszegény túró, saláta. Kötelező ivóvíz legalább 2 liter naponta.

Hogyan kell főzni egy finom árpa

Nézzük általánosítani az összes fenti szabályt, mint a főtt árpa

1. Az a tény, hogy az árpa nagyon hasznos, senki nem kétséges, de ez most egy hosszú ideje
2. Főzés előtt gabonafélék ázni néhány órán át hideg vízben far
3. Áztatás során, mindenképpen öblítse le többször
4. Morzsalékos főzési gabonamagvak 1 csésze víz 1 liter
5. Ne sajnáljuk ezt az olajat a rendetlenség, ez a helyzet, ha a „Kása olaj nem rontja el”
6. Felkészültség gabonafélék, zabkása kívánatos, hogy elhagyja az alacsony hő vagy víz fürdőben, majd
7. Árpa lehet használni a levesek, köretként a hús és hal ételek, főzés zabkása
8. Kása állíthatók elő húst, csirkét, zöldség, tej, gomba és még gyümölcsök, a különböző adalékanyagok

Árpa - ellenjavallatok

Van néhány korlátozás nélkül használhatja az ételek Árpa és vigyázz ott van szükség, akik a magas savtartalma a gyomorban, székrekedés, terhesség, sérti az emésztési funkciókat.

Úgy gondolom azonban, hogy az árpa kása megérdemli költségek, amelyek szükségesek annak előkészítéséhez, mert nagyon megnyugtató, ez lehetővé teszi, hogy lefogy, tartalmazza a szükséges emberi vitaminok és ásványi anyagok.

Cook árpa kása és nem fog csalódást okozni.

Finom zabkása, néha főzni, természetesen jóval kisebb, mint a hajdina vagy a köles. De különleges receptek nem tudom, úgy tűnt, csak több vizet és hosszabb főzési hogy nem volt nehéz. És az a tény, hogy ez a gabona finom, a gyerekek azt mondták, amikor mentünk az óvodába. Megkérdeztük. miért nem történik otthon formájában kása, de csak a savanyú, és hogy ő volt a kertben a hús és a szósz nagyon finom. Amennyire emlékszem, árpa dara - árpa ugyanaz, csak eltört, ezért általában nagy kedvence lett a gyermekek gabona tejjel és vízzel. Lágy és gyengéd, sokkal ízletesebb, mint a zabpehely.

Nagyon szeretjük a családunkat árpa! Szakács tőle leves és kása. De valamilyen oknál fogva soha nem főzzük multivarka. Ügyeljen arra, hogy próbálja ki. Köszönöm, hogy eszembe. hogy van ez!

Gyűlölte árpa, majd nézd a hús legyen nagyon finom.

Hús és zöldség, de megfelelő főtt, párolt - Yum.

Mi a cég hívta zabkása repesz, oh, és evett egy finom és kedvelt, mégis őszintén, még a hús nem akar. Bár hasznos és kielégítő

Azt egy időben is volt elég ez a zabkása most már nem eszik, még hármas hús megtagadja, kivéve, hogy a hús fogja választani.

Sokan, akik szolgáltak, evett éveik árpa kása, hívtuk őt repesz