Főzni zöldbab

oldal mentése
234 fő
visszatartott
nyomtatás

Jellemzően zöldbab vagy a szerelem, vagy fordítva. Az utóbbi sokkal, és az oka, hogy - megfelelő előkészítése ez tényleg nagyon finom és egészséges növényeket. Azt fogja mondani, hogy a titkait főzés zöldbab, amelynek köszönhetően képes lesz főzni belőle finom és ízletes ételeket, hogy vonzó lesz minden kivétel nélkül.

Zöldbab gazdag vitaminokban és nyomelemekben, elengedhetetlen a diétás étrend miatt az alacsony fűtőértékű és az a tény, hogy jól felszívódik. Az első dolog az, hogy értékeljük az ízeket zöldbabbal - ez jobb választani neki. Válasszon hüvelyes borsó világoszöld vagy világos színű, szép íves, sima fényű, sűrű és ropogós, amely könnyen kettétört. Kemény bab - jelentése túlérett bab, csak a fiatal zöldbab különbözik a legtöbb finom íze és lédús, amelyre ez a termék vált közkedvelt a XVI században. Mielőtt főzni zöldbab, meg kell metszeni a tippeket, öblítsük ki a hüvely mindkét oldalon.

Amikor a főzés bab haladéktalanul merítse forró vízbe, és főzzük puhára ne legyen hosszabb, mint 5-6 perc. Figyelve a főzési idő, akkor elkerülhető a főzés bab, gabona, és a megjelenése kellemetlen veszteség hasznos tulajdonságait. Megjegyezzük, hogy többféle snack bab főtt puhára nem, és amíg a fele.

A sütés után a babot kell megválni egy tésztaszűrő, és hagyjuk megszáradni. Ha azt szeretnénk, hogy előkészítse a babot, ha főtt, vágja darabokra, tedd egy műanyag zacskóba, és tegyük a fagyasztóba - így lehet tárolni hosszú ideig.

A nagy köret sok hal és húsételek - főtt zöldbab, fűszeres vajjal és szórjuk meg gyógynövényekkel. Ez a legegyszerűbb változata az étel zöldbab. Általában meg lehet főzni egy csomó ételek - főzelékek, levesek, saláták, stb

Egy másik egyszerű tál zöldbab alkalmas reggeli vagy ebéd - csak megpirítjuk a főtt bab tojás vaj, bors és só.

Kitűnő íz különféle növényi pörkölt zöldbab burgonya és squash eloltani egy serpenyőben növényi olaj, hozzá egy kis vizet, hogy félig, hozzá hagymát, paprika, majd 7 perc után, főtt bab, miután - vágott hámozott paradicsom, bors és só, lassú tűzön pörkölt amíg főtt burgonyát.