Hogyan, hogy a karakter több

Van olyan hely, jó emberek a mai világban? Határozottan, igen. De egy dolog -, hogy nagylelkű, hogy segítsen, és szimpatizálnak, és egészen más - a túlzott lágyság és gyengesége karakter, amely nem teszi lehetővé a személy, hogy megvédje a határon, és a saját szeretteik. Mikor jön a feltétellel, hogy a helyzetet meg kell változtatni, a kérdés merül fel: „Hogyan lesz nehezebb” vagy „Hogyan válhat egy erős” Hogyan indulat a karakter, hanem arra is, ember? Végtére is, mi nem beszélünk arról, hogyan lehet rossz és kegyetlen.

meghatározása; szekvencia; türelem; arányérzék; önbecsülés;

dönt

Csak azáltal, hogy egy határozott döntést, hogy változtatni valamit, akkor ér el eredményt. Ezen kívül a belső bizalom fogja érezni közvetlenül körülvevő. Ha a személy maga nem veszi észre, hogy miért kellett változtatni, és ha azt akarja, hogy minden olyan kísérletet, hogy megvédje saját területükön szándékosan néz ki, mint egy rossz színész szerepet tölt Rambo.

Optimálisan javasolják az emberek megbízunk: visszajelzést kérnek - megtudja, mi az, szerinti rokonok, mutat gyengeséget és megígérni, hogy nehezebb lesz. Ez az egyik dolog, hogy bolond magát, és egészen más - esik arcát a szennyeződés előtt valaki őshonos.

Van valaki, hogy

A karakterkészlet módosítása mindig hasznos, hogy vegye tudomásul az emberi tapasztalat, amely tekinthető egy viszonyítási alap. Ez lehet az egyik szülő, egy barát, egy edző, vagy akár a hős a film - nem számít, mennyire fontos, hogy a nehéz helyzetben volt lehetősége feltenni magának: „Mi lenne, hogy apa / Kohl / Ivan / Dzheyms Bond”? Ügyeljen arra, hogy a viselkedést, reakciókat, arckifejezések és a szókincs kedvenc karakter.

Csak meg kell emlékezni, hogy minden karakter - ez egy összetett különböző funkciókat, és próbál lenni, mint valaki, fontos, hogy ne fogadjanak el, ugyanakkor minden hibája és nem veszít magad.

Nem kell alábecsülni magunkat, és túlbecsüli túl

Néha az emberek szubjektív megítéléséhez, hogy képes kiállni a saját és szerettei. Például egy széles körben elterjedt félelem között a kismamák - a félelem képtelen megvédeni az érdekeit a gyermek egy igazságtalan világban. Meglepő módon néhány asszertív tigris néha viszont ezeket a félénk nő, amikor a baba megszületik.

Ez történik, és fordítva: az a személy azt hiszi, hogy ez elég kemény és sikeresen megvédje határait. De életében előfordulhat, hogy valaki, aki nem látja a határ közvetlen közelről. Jellemzően ez az, akinek a hozzáállás nagyon meleg: egy szeretett személy, szülő, gyermek. Feltétel nélküli szeretet - a legjobb van a világon; de a manipuláció a jó hozzáállás, és vite kötelek - egészen más kérdés.

fokozatosan változik

Hogy mások még nem gondoltam, hogy te - nem volt Ön és gonosz iker egy párhuzamos térben, akkor nem kell semmilyen hirtelen mozgások ma félni, hogy nem mondok, még a levél spam, és holnap fenyeget rögeszmés eladó.

Művelni egy erős karakter, akkor összhangban kell lenniük, de a változás fokozatosan. Kezdjük a kis dolgokat.

Vagy fordítva: ha túl szelíd ember varázslatosan vette a szék vezetői gyakran alárendelt tolta körülöttük. Hogy ezt megakadályozza, meg kell cselekedni lépésről lépésre ma ragaszkodnak ahhoz, hogy a munkavállaló elhagyta meleg magát átírta a munkát, és nem elégedett a szokásos: „Megpróbáltam a legjobb tudtam!” Holnap, azzal vádolta a felelőtlen hozzáállás, felidézni a fegyelmi intézkedéseket. És akkor, ha ez nem működik, talán ezek intézkedéseket kell alkalmazni.

Persze, csak annyit kell tudni, hogy mikor kell abbahagyni, és észre az értéket a kérdés: ha a főnök - egy zsarnok, és ez a munka, hogy tényleg kell kísérletezni jobb valaki mással. És a kapcsolatokat a főnök vissza, széttárt szárnyakkal, és megállapította, az önbizalom.

Személyválogató

Lehetőség van, hogy az ember több kemény nem minden.

Amennyiben a személyzet „leült”, de a család - értékeli és támogatja a változást kapcsolatban a gyermekek és a másik fele nem kell.
Ha az egyik barátom kapott a szokást, hogy rendszeresen hívja éjjel, és kérje, hogy őt becsípett és pénz nélkül a következő sáv, és a második szempontból az időt és az idegeket, akkor nyilvánvaló, hogy milyen viszony kell „tuning”.
Ha az egyik szomszéd helyénvalónak tartja, hogy a kölcsön pénzt, és felejtsd el, hogy őket, és a második siet visszafizetni az adósságot, alig kapott fizetett, nincs ok egy becsületes ember felelős naplevatelstvo kidobó.

Egy szó, nem szükséges, hogy csökkentsék egy kaptafára.

Fontos - nem sértés

Az a képesség, hogy nyugodtan, de határozottan mondani az embereknek, hogy „nem” -, mint egy erős karakter.

De ha arra használják, hogy egyetértenek az összes, még nem várja meg, amíg a végén a kérést, indítsa újra, fokozatosan kell csökkenteni. Például, egy kolléga rendszeresen megkérdezi tőle egy jelentést, utalva a személyes körülményeit egyetért, és péntek este, amikor megvásárolja a körülmények italt a klub, elmerül papírokat. A következő alkalommal, amikor azt kérte, a kezdet, időbe telik el - mondja el, mit ad választ később, egy óra múlva. Ne add fel, ha látja a változást az érzelmek az arcon vis - meglepetés, majd a gyalázat.

Az idő során szerzett tölteni egy kis hallási képzés - emlékszem, úgy döntött, hogy lesz több szilárd, miért van szükség (például, hogy játszani a gyereket, főzzük a levest, hogy csökkentse a lány a filmet, csak aludni, végül).

Gyülekezési a bátorságot, hogy válaszoljon, hogy ebben az időben nem tudja teljesíteni a kérést, mert van egy csomó munka, és vannak tervek a házat.

Nem szabad áldozata valaki más felelőtlenség.

komfortzóna

Kifelé - vagy inkább „húzza magát a füle” a komfort zónában, annak ellenére, hogy a félelem.
Bujkál a mosogató, elítéljük magunkat, hogy hiányzik vajon mi folyik az életemben.

Ha valaki azt akarja, hogy váljon magabiztos és erősebb, fontos, hogy kezdeni ezzel valamit, ami szokatlan és nehéz.

Például ha felkérik, hogy egy párt, de tudja, hogy nem lesz olyan személy, aki gúnyolódik rád. Az első impulzus - otthon maradni, és csendben dühös a gazember. Meg kell legyőzni, és hogy megfeleljen nehézségeket. Az egyetlen módja lehet nyerni. Természetesen meg kell elkészíteni: gondolja át, hogy pontosan mit nevet bántalmazó, és felér szellemes válaszokat. De fontos, hogy ne menjen a látogatás egyik célja - a harcot. Ez a hozzáállás érezhető, és hirtelen az emberek újra a viselkedésük? Be kell menni a párt, amelynek a feladata, hogy szórakoztató, de van egy tartalék terv esetén pszichológiai támadás.

Nem biztonságos az emberek gyakran hallgatnak a félelem beleesik valaki mellette vagy hibázik, annak ellenére, hogy sok mindent kínál, és emiatt elveszítik babérjain.

Természetesen a szavai Mark Tven panaszkodott: „Jobb, ha csendben, és úgy tűnik, mint a hülye, hogy nyissa ki a száját, és eloszlatni minden kétséget.”

Ehhez azelőtt félek

Gyakran tenni valamit drasztikus, nem kell várni, amíg a jövő megvalósítása a következmények - meg kell, hogy megelőzve a félelem. Például, ha egy lány fél beszélni tetszett a srác, akkor konfigurálja a következő: „A következő találkozón a fejét a beszélgetés előtt is elképzeli, hogy ő elutasította engem, és mindenki nevet rajtam.” Ugrás a vízbe a fejét -, és ott bármi is, a végén, ha továbbra is játszani a hallgatás, nem, talán semmi. Persze, hogy minden döntő lépés kell készíteni: felér témák, érveket, okokat.

Olvasd ebben a témában:

Hogyan lehet megszabadulni a félelem

Nézd, gesztusok, hang - erős jellem tükör

Erős emberek könnyű megkülönböztetni a tömegben - adnak a nem verbális és verbális jeleket.

Nézd - egy egyenes vonal. Fuss vagy lelógó szem - a legnagyobb ellensége a bizonytalan ember maga. Védekezés a helyzetét, akkor nem befolyásolja a mások érdekeinek, akkor nincs semmi szégyellnivaló, és akkor minden joguk megvan, hogy vizsgálja meg magabiztosan a szemét a beszélgetőpartner.
Védekezés a határaikat, lelki vagy fizikai, akkor figyelemmel kell kísérniük a testtartás és gesztusok. Púpos hát nem volt púpos ember azt mondja, hogy azt akarja, hogy „megadja magát”, és nem harcolni; húzza a kezek vagy tárgyak tördelve ujjak, adunk a kellemetlen érzést.
Nem kevésbé fontos a hang. A magabiztos ember ő csendes és sima. De az, aki csak a tanulás nehéz, akkor minden rustles, és nem beszél, hogy lebontja a hisztéria.

Erős jellem - ez nem az ő hangját, és nem egy nagy ököl. Az erős ember hallgat ékes, mint halvány sír.
Mindezek árnyalatok kell a munka - egyébként semmi. Top segédtiszt - egy tükör, egy fényképezőgép, egy hangrögzítő. Látta magát kívülről, akkor lehet meghökkentette saját abszurditását. Ezután az erősebb a vágy a változásra.

A sport, mint eszköz

Csodálatos eredmények megkeményedése jellegű kérdéseket tesz lehetővé a sport. És nem számít, hogy mit - tornaterem, harcművészet, csapat játék ... Még ha soha nem csinált - ideje, hogy húzza össze magam, gondol, melyik megoldás a legmegfelelőbb képzést, és vezesse be a terembe. Ha szerencsés, hogy talál egy szakaszt egy jó edző - általában egy aranybánya: az edző nem csak a monitor megfelelő végrehajtásának gyakorlatok és terhelhetőség, segít megteremteni a hangulatot, hogy megtalálják a motiváció, hogy változtatni - belsőleg és külsőleg.

Egyre fizikailag erősebbek, sokkal könnyebb építeni belső erőt.

Túl, nincs értelme

Miután elért bizonyos sikereket a válás karakter, ez nagyon fontos, hogy időben megállni. Nem szükséges, hogy menjen a végletekig, és kövesse a példáját „Breaking Bad”, a főhős a elismert sorozat. Gyakran előfordul, hogy ha egy személy hosszú lehetővé teszi mások tapossák a méltóságát és beteg belőle, csak elszabadul. És egy idő után, otpugnuv el minden, és hagyta egyedül, kérdés: hogyan vált lágyabb. Ne hagyja magát manipulálni - indokolt; de mi van, ha most az a személy, és közli valami senki sem akar? Meghatározása nem kiirtani kedvesség, empátia, pozitív, a képesség, hogy rugalmas legyen, ahol szükséges. Túlreagálni nagyon könnyen - különösen a szeretteinkkel.