Hogyan kell kezelni lúdtalp felnőtteknél a leginkább megfizethető és hatékony eszköze

lúdtalp probléma hazánkban meglehetősen súlyos. A statisztikák szerint 70% -a magyar diákok teljesítménye fiatalabb ebben a betegségben szenved. Orvos, aki jártas a csontváz - izombetegségek, az alsó végtagok, az úgynevezett podiatrists, és túl kevés hazánkban. Igen, és a gyógyászati ​​részleg még fejlesztés alatt áll, és tanulni. Ennek eredményeként a legtöbb magyar lakosság él progresszív lúdtalpas és idős korban szenvedő törzs lábamat és az oktatás „dudorok” területén a lábát.

Okok és tünetek a betegség

Lúdtalp kíséri ismert klinikai tünetek:

• Gyors láb fáradtság még kis terhelés, séta súlyossága
• Fájdalom a láb, a megjelenése ödémák
• Séta sarka már nem lehetséges
• A növekedés a talpméretet felnőttkorban, megváltoztatja a járás
• Későbbi szakaszaiban fájdalom az ágyéki

Ennek fő oka minősül veleszületett lúdtalp karcsúsága (hiba) kötőszövetek. Az elmúlt évszázadokban, a betegséget az úgynevezett „betegség arisztokratikus láb” vagy finom csont. A leginkább érinti ez a betegség nő. Ez a fajta megtérülési a vágy, hogy divatos és szép: magas sarkú, platform és keskenyorrú majmok kényelmetlen cipőt váltanak fejlődését lúdtalp.

Egy másik gyakori oka a túlsúly, ahol a súlypont természetesen mozog járás közben. Helytelen testtartás végül oda vezet, hogy az a betegség kialakulásában, és lábdeformitásokkal. Ezért nem ajánlott viselni valaki másnak a cipő, különösen, hogy továbbra is rajta valaki után gyermekkorban. Feltörekvő megálló, beállításával mások elnyomott cipő, majd a lábát a földön, mint ez, és nem kellene.

Gyakran lúdtalp következménye a különböző sérülések, a láb és a lábujjak: törések, ficamok, ficamok, ínszalag könnyek, stb Szinte mindig vezet patológia át angolkór. ami miatt a csontok puha és könnyen deformálódik.

Minden testmozgás hiánya vezet sorvadás izmok, szalagos szövet is gyengíti. Ezek a tényezők is provokál a betegségek kialakulásában. Emberek „ülő munka” ajánlott járni több, ne használja a liftet, és nem torna.

típusú lúdtalp

Lúdtalp lehet veleszületett vagy szerzett. Az első forma az eredménye nem megfelelő méhen belüli fejlődése csontváz - izomszövet a magzatban és meglehetősen ritka, számviteli csak mintegy három százaléka a jelentett esetek.

A szerzett forma van osztva négy alfaja:

• Angolkór lapos veszélyezteti az emberek, akik talpra angolkór. Ezeknél a betegeknél van egy lágyító csontszövet, azzal az eredménnyel, hogy könnyen deformálódik.
• Statikus laposabbá a láb a leggyakoribb és a számlák mintegy 83% -a az összes tulajdonosai patológia. Szenvednek túlsúlyos betegek, valamint az emberek bizonyos foglalkozások. A fő oka ennek a betegségnek a rendellenes terhelés eloszlását a lábát, élettani öregedés és kényelmetlen cipő.
• Traumás lúdtalp sérüléséből jön az alsó végtagokban, leggyakrabban - amikor a csontok összenő megfelelően a törés után.
• A bénulásos lúdtalp embert érint után bénulás vagy vissza gyermekbénulás. Mivel mozgatása nélkül hosszú ideig, az izmok sorvadása és a talp a láb ellaposodik.
• Attól függően, változások a boltív van keresztirányú, hosszirányú és kombinált (hosszanti - keresztirányú) típusú lúdtalp. Az első esetben a megvastagodott keresztirányú arch, metatar eltérőek, mint a nyílt ventilátor, és csökkenti a hossza a lábát.
• A második - vizuálisan eltűnik forma „ívek”, ha megnézi az oldalán a belső oldalán a láb. Ha megy, mint láb érinti a földre szinte teljes területén az egyedüli, a hossza a mérete növekszik.

Pontosan diagnosztizálni betegség, és meghatározza az engedély típusa röntgenképek a láb a két vetület. Fájdalom a láb, a változó alakzatok szükségességét mutatják, hogy egy orvos, és aláveti magát radiográfiai.

hagyományos kezelés

A modern orvostudomány, két módszerei a harc sík: konzervatív és műtéti. Felnőttkorban, teljesen megszabadulni a betegség, műtét nélkül nem lehetséges, de jelentős eredményeket lehessen elérni, és hogy megszabaduljon a kellemetlen tüneteket teljesen valós.

A konzervatív kezelés magában foglalja a tevékenységek széles skálája, de két fő területen: menteni a beteg kínzó fájdalom és visszaállítani a szalagos és izomszöveteinek láb, a lábak és az ágyéki.

A fő összetevői nélkül működik kezelés lúdtalp:

• Gyógyszeres terápia segíthet enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást. Az orvos Diclofenac gyógyszerek, ibuprofen, stb
• Gyógytorna kiterjed számos egyéni feladatok, attól függően, hogy milyen típusú és betegség. Néha az úszás és pezsgőfürdő biztosítja a meglepő hatást.
• Talpbetétek és cipő durva szükség van egy olyan személy, lapos talppal. Kezdetben a betegség egyszerűen kényelmes cipőt, az optimális Sarok magassága 4 cm, de fel kell ideálisan méretben és teljességében.
• Masszázs segítségével elérni csodálatos eredményeket, javítja a vérkeringést és helyreállítja az izomtónust. Ha nem tudja rendszeresen látogatott szakember, lehet kapni egy gyógyszertár masszázs pad lába, ami szintén szolgálhat kiváló megelőző eszköz a család minden tagja.
• Megfelelő elosztását a testmozgás és megszabadulni a plusz kiló. Lehet, hogy munkahelyet vált, vagy akár egy életforma, hanem azért, mert az egészség drágább!

Sebészeti beavatkozás javallt súlyos betegség, amikor egy személy már szinte megfosztották attól a lehetőségtől független mozgását. Jelenleg több mint kétszáz féle hot fix lapos talp, a leggyakoribb feltételezett osteotomiával, Arthrodézis és szinovektómiát.

Módszerek a hagyományos orvoslás

A hagyományos orvoslás ajánlja a láb fürdők és javítása különböző fizikai gyakorlatokat. Szerint őseink, a víz csodákat tehet ezzel a következtetéssel egyetért sok modern orvosok. A leginkább megfizethető és hatékony eszköz, amely javítja a vérkeringést, a kontraszt fürdők tekintik a jobb (nem ajánlott a nők a menstruáció alatt). Egy másik népszerű módszer kínálja a következő eljárások:

• Só fürdők. Használhatja jódozott tengeri só jobb. Egy desszert kanál feloldjuk egy liter meleg vízzel, mártott egy tartályban egy oldattal láb tíz percig. Akkor meg kell törölje szárazra és a masszázs a kezét, előre olajozott hidratáló. Ezek az eljárások javítja a vérkeringést, segít erősíteni a csontokat és a pihenésre tökéletesen.
• Bath a főzet a zsálya, kamilla vagy tűlevelek. Egy pohár szárított növény öntsünk forró vizet, és forraljuk 15-20 percig, hagyjuk teljes hűtés. Hígítsuk ½ forró vízzel, és tartsa ott a lábak mintegy fél óra.
• Feladat a lábak: a lábfejek roll a sodrófa vagy egy palack; összegyűjti a lábujjak, kisméretű (ceruzák, lufi, stb); tekercs zokni sarok és fordítva; néhány lépésre belsejében a láb, akkor a külső; mezítláb a kavics vagy a napló.

És mezítláb túrázás a laminált és más sima felületek éppen ellenkezőleg, hozzájárulnak a betegség, az emelet jobb mozogni a barátságos és kényelmes papucs.

A leghatékonyabb gyakorlatok az orvos által előírt. Módszerek a népi orvoslás jobb eszköz a megelőzés. Képesek hogy segítse a gyermekek, mint a csontváz - izom szövet a kialakulófélben és alkalmas egy ilyen korrekció.

AduitTreatment egyénenként kell a kezelőorvos, és rendszeresen megfelelő végrehajtását minden utasítást. Sajnos, a kit az emberi test nem tartalmaz alkatrészeket, ami azt jelenti, meg kell vigyázni minden, ami adott nekünk.