Hogyan készítsünk egy home video tutorials rudak

Sok férfi álma a tökéletes test, felhívja a nőies megjelenés. De a szabad idő, amit szeretnék tölteni az edzőteremben manapság nagyon kevés, és fenntartása fitness megköveteli a rendszeres költséges feladat a tréner. Szerencsére van megoldás valaha! És szinte mindent, amit csinál az edzőteremben, amit tehetünk otthon. De szükség van sporteszközök, mely szintén kézzel történik. Ma beszélünk párhuzamos sávok.

Bars van minden sportpálya, de ha elhatározta, hogy telepíteni őket otthon legyen nagyon figyelmes, hogy a hely, ahol elhelyezni őket. Különösen egy magánházban meg lehetne tenni az utcán, de a lakás kell bütykölni.

Módon, hogy a táblák

Az első módszer:
Ez a legegyszerűbb módja. Egyszerűen lyukat ütni a falba, és helyezze be a acélcső. A hátránya ennek a módszernek, a képtelenség, hogy eltávolítsuk vagy áthelyezni a szerkezetét.

A második út:
A második út nem olyan egyszerű. Meg kell főzni ugyanaz gerendák, ami díszített iskola területén. Csak főzni cső bázis, amelyre sarkok hegeszteni egyenes rack, majd a tetején egy fémcső és minden rúd készen. Ezek a sávok lehet mozgatni, és hogy ki a lakásban.

A harmadik út:
A legoptimálisabb az egyik a hajtogatás bárokban, amely könnyen eltávolítható a megfelelő pillanatban. Lyukat fúrni a falon a horgonyok kell rögzíteni a falra a mi bárokban. A tervezési kell ölteni. Nem kell a földön, tegye a következőket: furat a sávok, például a fúró padlón, akkor tegye meg a cső és a hegesztési varratok a két darab erősítő, és hogy ebből a támogatást a táblák. A héj készen áll.