Hogyan látja a lelket - a lélek légy

Mi repült a csillagok között,

És én - lélektelen, elfelejtett mindent!

Felidézni az összes funkcióját,

Portré írásában egy notebook,

Kereséséhez szerelem a valóságban!

Kedveseim, annak érdekében, hogy a lélek minden élő személy vagy állat, akkor próbálja meg ezt az egyszerű gyakorlat: Vegyünk bármilyen stabil helyzetben, kényelmes az Ön számára. Aztán, hogy néhány tucat teljes lélegzetet. Aztán be és ki nagyon lassan. A kilégzés, akkor kell, hogy teljesen pihenni a testet. Amikor a tüdő kiürülnek, próbálja egy kis időt, hogy lélegezni. Pihentető. Ebben az esetben a szem kell defókuszolódnak és nézd át az élő személynek az űrbe. És próbálok nem gondolni semmire. Ha őszinte és igaz ember, akkor egy idő után látni fogja a füstös érkező fény a központtól a megfigyelt fejét, majd fokozatosan kezdenek tenni, és kékes felhő lélek.

Ha nem látja azonnal a személy lelkét vagy aurája, ne aggódj. Akkor megnyílik a „harmadik szem” jóga légzés, amely az úgynevezett „Kevala”. Most írom le a technikát pránajáma.

Az ilyen lehelet szabályozó is szükséges a sikeres fejlődésének meditatív gyakorlatok. Nos, továbbá „feltöltés” ​​az energia nem gyakorlására leírt kívánatosak gyakorló meditáció. Ez pránajáma feltételesen két fázisból áll - Kevala Kevala-1 és a-2. Úgy kezdődik, a testmozgás légzési „Tal-Yukta” ( „inga lélegző”): levegőt simán a kilégzés, a belégzés és kilégzés időtartama időben, például 3: 3, vagy 6: 6 másodperc. Érdemes elképzelni egy lengő inga, amely hinták lassabban, lassabban. A Kevala-1 könnyű, mint ha fagyasztott rendkívül lassú belégzés, amely aztán simán mozog, hogy egy hosszú nyugodt kilégzés. Ehhez jól köti a gondolkodás valamilyen külső vagy belső objektum, amely nem szenvedélyes érzéseket. Lélegezz be lehet minél lassabban, szinte lélegzetét, úgy, hogy a vonal között belégzés és kilégzés törlődik. Végrehajtása Kevala-1 előfeltétele bármely koncentrációja gondolat. Amikor Kevala-2 kikapcsolódást a légutakat. Elkezdi a belégzést és kilégzést kevesebb levegő térfogata, végül a légzés szinte teljesen leállt, és a mellkas térfogatát csökkentettük. Végül elkezd lélegezni, így gyorsan, hogy úgy tűnik, ha nem lélegzik egyáltalán. Az elfogadhatósági kritérium csökkentésére légzés - fenntartása tisztaságát szem előtt tartva és a gondolat. Kedves, szeretném figyelmeztetni, hogy a túlzott próbálkozások, hogy „elnyomják” káros levegőt. És különben is, a hatás lehet az ellenkezője - a lélegzet „felrobban”, ami nem kívánatos, két okból. Először is, kénytelen levegőt - és ez az egyik szabályt jóga - nem érvényes, mivel gyengíti a hatását minden pránajáma. Másodszor, és ez a lényeg itt, a tudat kell hívni a tárgy a szemlélődés, és nem a folyamat a légzés.

Sok a részleteket a gyakorlatban, beleértve az optimális ismétlések számát a légzőgyakorlatok, akkor tudni fogja magad, összpontosítva az egészségi állapotát. Mindannyian - az emberek a különböző lelki egészség, és ezért nem könnyen becsapni magunkat gyakorolni. A jótékony hatás nem társul túlterhelés erőfeszítéseket; ez történik titokban, ismeretlenül a diákok. Az első sikerei kevalam akkor kezdi érezni legkorábban 2-3 hét után az osztályok. A megjelenése a folyamat légzőgyakorlatok érzéseit enyhe fáradtság vagy fájdalom a mellkas területén azonnal meg kell venni, mint egy jel „Állj!”

Tegyük fel, hogy már elsajátította a „kevalam”. Ülj egy székre. Teljesen ellazulnak. Aztán, hogy néhány tucat teljes lélegzetet Body-Yukta. Aztán lassan, nagyon lassan megy a levegőt Kevala-2. Próbálj meg nem lélegzik, és szinte teljesen ellazulnak a testet. Ebben az esetben a szem kell defókuszolódnak és félig párás szemmel, hogy az élő ember az űrbe. Próbálj meg nem gondolni semmi. Öt perccel később, akkor megjelenik egy füstös kis fehér fény a központtól a megfigyelt fejét. Akkor látja a színeket az aura az emberi test körül. Akkor nézd meg a gondolatait.

Annak érdekében, hogy a lélek az elhunyt személy, vagy megtudja az ember él, vagy halott, meg kell nézni az ő fotók. Ehhez meg kell, hogy minden stabil pozíciót, ahol pihenhet, hogy a lehető legnagyobb legyen. Például, ha leült egy karosszékbe. Készítsen néhány tucat teljes lélegzetet. Lassan be és ki nagyon lassan. Ahogy kilégzéskor próbálja meg teljesen pihenni a testet. Maximális relaxáció vezet az a tény, hogy már nem automatikusan belélegezni. Azonban az elején egy kis időt magadnak, próbáld meg nem kap levegőt. Ebben véleményét, szükséges defókuszolódnak és nézd át a fényképeket a semmis. Ugyanakkor, megpróbál nem gondolni semmi. Körülbelül tizenöt perc múlva látni fogja a fényt, amelyik egy fényképet, majd fokozatosan kezdenek, hogy vegye ki a fehér márvány a lélek. Értelmi kérdezhetnek. A válaszok ezekre fogod hallani mintha a fejében, vagy tekintse meg a színes mintát a képernyőn az ő belső szem ..

Ebben a feladatban a diákok többsége nem tudja befejezni a pihenést. Hol találni, hogyan lehet elérni a kívánt mértékű kikapcsolódás és amikor eléri a teljes kikapcsolódást a test? Kedvesem, írtam róla több, mint egy részlet a könyv „A tudatos kilép a szervezetből.” Ha nem tanulnak pihenni, a fenti gyakorlat nem tud dolgozni. Teljes kikapcsolódást a fizikai test - ez a legfontosabb, hogy minden meditatív technikák és jóga gyakorlatok. Nem azt mondom, hogy meg kell tartania a szabályokat minden nap PIT-Niyama, vagy egyáltalán nem jógagyakorlatok nem hozza meg a jó gyümölcsöt.

Láttam az emberi lélek formájában fehér, sárga vagy kék golyó repül, mint a szentjánosbogarak csendes, sötét és nehéz a föld felett. Az átmérőjük ezek a golyók különböző - három-nyolc centiméter. Az intelligensebb a zuhany alatt, annál sűrűbb anyag, annál nagyobb a labda átmérője. Színes asztrális anyag közepén a fej is sokat elárul, hogy aki látja az emberi intelligencia és a kifinomultság. Fehér golyó - egy fiatal lélek, csak jöjjön az emberi világot az állatvilágban. Narancs és sárga gömb - a lelkét munkások, kereskedők és kézművesek. Kék és kék léggömb - akik élt két, három vagy több ezer életet emberi testben. Ez a mi mennyei segítők tanárok. Lila labda, nehéz, nagy, vastag és meleg - a tanár minden földlakó, tanító tanárok. Ők már régen letette a záróvizsgán iskola „Élet a Földön”, és most maguk tanítják tér tudomány „a következő világban” a középiskolában. Itt a földre jönnek! Csak hivatkozik hívja a gondatlan diákok ismét beleesett néhány halálos baj. A „meditáció” (koncentráció) is okozhat egy lila léggömb, és kap egy válasz minden kérdésre. Azonban ne feledjük, hogy az úgynevezett tanár tanár, vagyis megsértette a parancsnoki lánc. És a válaszok nagy része a Lélek nem tud megérteni és megvalósítani. Vannak dolgok, jobb lenne, ha még nem tudja, hogy morálisan zúzott kapott információk szerint. Kedveseim, akkor jobb, ha tartja magát a személyes égi tanár (osztálytermi tanárok) és beszélj vele a téma, hogy aggódnia.

Néhány irnokai a lélek sokszínű ellipszoid anyag, ami a szívben. De, sajnos, ez egy felhő - csak egy koktélt a veleszületett ösztönök, szokások és fejlesztések az elmúlt életek. Ez nem a lélek, hanem az egyik csereszabatos alkatrészek egy halhatatlan lélek. Itt megalapozza, vagy megtöri a jövőben az emberi természet. Itt tárolják a tudatalatti, a tapasztalat a korábbi életét és elméjét az asztráltest. Természetesen a lélek átmenetileg felfüggeszti minden testrész. Ha azt akarja, hogy maradjon a szív - ez vplyvet és a szív. De egy idő után a lélek még emelni a vitorlákat, és jönnek a „bejegyzett kikötőbe” - a tobozmirigy.

És még egy dolog: a lélek nem lehet megismerni a segítségével a földi eszközök - az érzékek és logikus elme. A lélek tudja önmagát, csak lemondott ezek a kiegészítők - megnyugtatja a szívet, letiltásával az érzékek és az elme megállás. Ilyen állapotban a megállás az érzékek és az elme úgynevezett meditáció.