Hogyan lehet eltávolítani a tokája okokból, edzés, masszázs, kezelések, maszkok, ABC Egészség
Az a személy, fontos szerepet játszik az emberi lét legfontosabb jele az identitás. Arc befolyásolja nemcsak az érzelmek, hanem a kora és egészségi állapota. Látva az első ember, ösztönösen felismeri és figyeljük meg a három rész az arc - orr, a szem és az állát. Ez körülbelül álla lesz szó ebben a cikkben - vagy inkább a második áll, ami torzítja a külső tulajdonságait az arc, hozzáteszi életkor és általában nagyon csúnya.
Tokája által alkotott zsír és bőr redők és lokalizált szélén a mandibula és megereszkedhet a nyak. Külseje nem mindig a korral járó változásokat, és korrekciós időt vesz igénybe, erőfeszítést és jelentős költségeket. Számos korrekciós technikák állnak rendelkezésre az önálló alkalmazás, így próbál menekülni a második pofa nélkül is lehetséges a költséges eljárás.
Okok második álla
- Örökletes hajlam. Egyedi jellemzői a szerkezet és az anyagcsere, a bőr, a lassú fehérjék bioszintézisére, mely gátolja a kollagén képződés folyamatok, vezet az a tény, hogy a bőr a álla területen kezd SAG fiatal korban. És ha a genetikai tulajdonságok javulnak a külső tényezők, a probléma nyilvánvalóvá válik nagyon korai.
- Jellemzői a szerkezet az alsó állkapocs. nyelvcsont és a nyak. Lapított álla, alacsony található nyelvcsont és rövid nyak is hajlamosak a megereszkedett szöveteket.
- Megsértése testtartás a háttérben a gyenge izomzat a hátsó, vagy azért, mert a szokás, hogy lomha, lehajtotta a fejét az alacsony, ülő munka, stb Ez létrehoz egy nagyobb terhelést a elasztin és a kollagén rostok és azok viszont kevesebbet tartani a szubkután zsír.
- A korral járó csökkenése a bőr rugalmasságát, az arc következtében lassulása természetes és táplálkozás a bőr és a szövetek. Szárazabb és könnyebb elveszteni megereszkedik alatt a gravitációs erő, és csökken az izomtónus az alsó felület tovább hozzájárul ehhez. Különösen szomorú kép rajzolódik amikor a gyengeség szubkután nyaki izmok, párosulva az elhízás - alakított „pulyka nyak”, ami nem könnyű, hogy megszüntesse.
- Elhízás. mozgásszegény életmód szinte mindig kíséri a kialakulását zsíros lerakódások a nyak és az állkapocs. Továbbá, az álla-nyak régió az úgynevezett „kövér csapda”, azaz a Egy hely, ahol a zsír nagyon könnyű halogatni, és nagyon nehéz elhagyni.
- Drámai fogyás. Oktatási felesleges bőrt nem képes csökkenteni kell, miután a testzsír, megereszkedett szöveti megnyilvánuló erők, a gravitáció.
- Hormonális zavarok. A háttérben hormonális megtörténhet újraelosztása zsírszövet zsírlerakódást a álla területen. A nők esetében, a kritikus időszakok a terhesség és a menopauza.
- Betegségek az endokrin rendszer. különösen hipo- és hipertireózis. A hiányzó pajzsmirigy hormonok vezet az elhízás és a zsírraktárak a „csapdák”. A felesleges hormonok jellemzi megnövekedett pajzsmirigy, amely vizuálisan kiemelkedik a bőrön keresztül a kialakulását golyva. Második álla jellemző cukorbetegek, különösen a tapasztalat, ha van egy jelentős többlet testsúly és súlyos hasnyálmirigy-elégtelenség.
Ha ugyanaz a két vagy három oka a második pofa, egyértelmű, hogy a probléma egyre súlyosabb.
Hogyan lehet eltávolítani a tokája
Az a megközelítés, hogy ez a probléma kijavítása esztétikai mindig egyéni, és függ az okokat, amelyek a kozmetikai hiba. Leggyakrabban a korrekció egy integrált megközelítés, és magában foglalja számos módon, amelyek közül néhány fogják használni az egész élet.
- Életmódváltás. amely magában foglalja a súlykontroll és csökkentése esetén az elhízás elegendő fizikai aktivitás és a helyzetbeállító. Tartsuk szem előtt, hogy nem tud lefogyni óta drámaian A probléma csak romlik. Szükséges, hogy hagyjon fel a magas párna, előnyben részesítve ortopédiai modellek.
- Rendszeres gondozás, a nyak és az áll. Az egyik leggyakoribb hiba, sok nő, akik figyelni az arcbőr, a szemhéjakat, de felejtsd el a mélyebben fekvő területeken. A bőr a álla és nyaka is szüksége van hidratáció, a táplálkozás és alakformálás. Doing a különböző maszkok, emlékeztetni kell arra, és állát a területen.
Hatékony gyakorlatok vagy hogyan kell eltávolítani a toka otthon
Arc gyakorlatok számos olyan speciális gyakorlatok célja, hogy erősítse az izmos struktúrák az alsó arc és a nyak, javítja a vérkeringést, bőrfeszesítő és javítása elasztikus tulajdonságait. Meg kell végre minden nap hónapokon, megismételve további folyamán évente 2-3 alkalommal fenntartani az elért hatást.
Séta a súlya a fején
Mivel a súlya a könyv lehet használni, amelyeket el kell viselni a fej 10 percig minden nap, szigorúan követte a testtartás és az a tény, hogy az orr is felfűzve fel.
Úgy vélem, hogy az állán az áruk találhatók. Mentálisan, ez a teher kell felemelni lassan, hátravetette a fejét, és azt is lassan visszatér a kiindulási helyzetbe. Tedd 5-6 ismétlést.
nyelvi feladatok
A nyelve meg kell próbálnia, hogy elérje a orrhegy, majd - amíg a lehető legnagyobb legalacsonyabb pontja az állát. Ismételje meg 10-szer. Egy másik hatékony gyakorlását - rajzot a „nyolc” levegő nyelvét. Ismételje meg 10-szer.
ajkak gyakorlatok
Abban a helyzetben, a hátravetett fejjel kell kísérelni, hogy húzza a felső ajak, alsó ajak, majd lehetséges, hogy húzza le a állán. Ismételje meg 10-szer.
Gyakorlatok ököllel
Fists mindkét kezét kell prop fel az alján áll és megpróbálja csökkenteni a fejét lefelé, így megakadályozza ököllel megadva. Ismételje meg 10-szer.
hang gyakorlatok
Lehetővé kell tenni, hogy nyúlik arcizmok és kiejteni a hangokat erőfeszítés I, II
Pan és tilt fej
Így lejtők és a fej elforgatásával különböző irányokba, megismételve többször is.
Gyakorolja a hason fekvő helyzetben
Lie egy sima felületre, és dobja vissza a kezét a feje mögött. Tépd le a fejét a felületi feszültséget és a stresszt, nézd meg a lábujjak. az érzés, hogy a test legyen nehezebb. 60 másodperc elteltével visszatér a kiindulási helyzetbe. Ismételje meg 10-szer.
Self-masszázs - egyszerű, fájdalommentes pat a kézfején a nyakán, az alsó állkapocs 5-10 alkalommal naponta. csípés technikák szintén megengedett. Több alkalmas megelőzésre, hanem az integrált használata jó.
Hidromasszázs és Kneipp - A vízsugár a zuhany irányítani a problémás területet, és készítsen mozgás a központtól az oldalán az áll területén.
Ezt követően a masszázs krémek jól elütő sós vízből, felváltva anyagmozgató állon szalvéták áztatott első meleg, majd hideg oldatot (végső krém hidegnek kell lennie).
Ennek alapja testápolók akkor a gyógytea (kamilla, menta, hársfavirág, zsálya, petrezselyem). Az infúziós lehet előállítani jég és dörzsöli a bőrt növényi kockákra reggel és este.
házi maszk
Minden maszkok igényel rendszeresen legalább heti 2 alkalommal. Sokkal jobb, hogy elvégzi az eljárást az éjszakai és a teljes feldolgozása bőrből jégkockát a gyógynövénytea.
- Élesztő maszk. 1 evőkanál száraz élesztő hígítjuk meleg tej, szuszpenziót képezve, amely maradt a hő 10-15 percig, majd alkalmazni a nyak és az alsó része az arc fél órán.
- Lemon maszk. A lé egy citrom, 1 evőkanál sót adunk 1 csésze meleg vizet, keverjük, áztassa az oldatban és a gézt fektetünk a problémás terület 15 percig. Ez ugyanaz a megoldás nedvesítse a rugalmas kötést, és nyakkendő őket, hogy az áll, de anélkül, hogy szorította a szövet.
- Burgonya maszk. Főtt burgonyát, hogy krumplipürével és hígítsuk meleg tejet, adjunk hozzá 1 evőkanál készítmény méz hő formájában visszük fel a bőrre, a nyak és az arc 10-20 percig.
- A maszk a kelt tésztát. A legegyszerűbb módja annak, hogy vesz egy kész tésztát a boltban, csomagolja őket nyak és az áll az elv egy sálat, és hagyjuk állni, amíg nem kezd megszilárdulni (15-20 perc).
kozmetikai kezelések
Ezeket kell használni együtt más intézkedések, hogy jó eredményt érjen el a rövid távon. Az eljárások megválasztása mindig egyéni, és függ a kezdeti állapot egy személy bőrét, figyelembe véve az esetleges ellenjavallatok.
- Miostimulation - segítségével egy speciális eszköz, és az elektródok hatással az idegvégződéseket, ami csökkenéséhez vezet az aktív izomrostok, javítása véráramlás és az anyagcsere, csökkent zsírszövet mennyiségét és javítja a bőr tónusát. Ellenkező esetben az eljárás az úgynevezett masszázs lusta, mert a hatás hasonló a hagyományos kézi masszázs.
- Emelés - nem sebészeti arcplasztika speciális-biokomplexekkel készítmények segít húzza meg a bőrt és javítja annak állapotát, hogy csökkentse a zsírszövetet.
- Mezoterápia - injekciós az álla tartományában a második hatóanyagok, ami a meghúzási szövetek. Primenyutsya vitamin koktélok, hialuronsav, kollagén és elasztin, a szén-dioxid, és a zhiroszhigateli.
- Resurfacing - hatása a álla területen nagy intenzitású fényáramot (400-500 és 1200 nm hullámhossz). Az aktivált fejlesztési neocollagen és elasztin csökkenti a gravitációs ptosis és térfogata zsírszövet, tonizálja az izmokat.
- Ózon terápia - bevezetés a bőr alá az álla terület az ózon-oxigén keverék, amely aktiválja a metabolikus folyamatokat a sejtekben. A bőr láthatóan feszesebbé és rugalmasabbá válik.
- Ultrahangos Kavitáció - Body Fat cseppfolyósítás álla terület későbbi kiválasztás zsír bomlástermékei révén vénás vér és nyirok.
- A rádiófrekvenciás Emelés - felemeli a álla bőr, a bőr alatti zsír lipolízis, és stimulálása a kollagén és elasztin, amikor ki vannak téve az elektromágneses sugárzásnak a tartományban 300MHz-4kHz.
- Frakcionált lézer - termikus hatás, az a hatása, emelő (aktiváció a kollagén szintézisét, elasztin, új sejtek képződését), azaz dolgozó izmok és a bőr, de nincs hatással a testzsír.
- Vákuum masszázs - aktív hatással van a bőrre egy speciális eszköz csökkenti az izmok, javítja a bőr tónusát és megsemmisítése a szubkután zsír.
- Kézmasszázs - hatékony, mint a megelőzés és a korai megereszkedett szöveteket. Kézi expozíció biztosít Limfodrenírozás, élénkítő és energizáló hatása.
- Cabin maszk - a leghatékonyabb maszkok - alga, alga, só, valamint egy maszk kozmetikai agyag. Ezek a vegyületek azzal jellemezhetők, hogy hozzon létre kompresszió, ami az izmok és a bőr összehúzódását és a vér áramlását, gyorsabban, ami gyorsabb és metabolizmus, és ezért - aktiválja az új sejtek növekedését.
műtéti korrekció
sebészeti módszerek radikális intézkedéseket, azonban, és az egyik leghatékonyabb az előrehaladott szakaszában a probléma, amely lehetővé teszi, hogy távolítsa el a tokája csak egy hét. Kiválasztása a megfelelő módszer függ az egyén, a betegség súlyosságától esztétikai problémák és ellenjavallatok. A beavatkozás után egy bizonyos ideig (néhány naptól néhány hétig), a betegnek meg kell viselni egy különleges kompressziós kötést.
Meg kell érteni, hogy a régióban a nyak és toka - ez nem a legjobb terület műtéti beavatkozás. Ez kiterjeszti több idegrostok és hajók, amelyek veszélyesek károkat. Ha meg tudod csinálni a konzervatív módszerekkel nem szükséges, hogy menjen a sebész kése, és életüket kockáztatják.
Miniliposaktsiya
Minimálisan invazív korrekció technika, amely lehetővé teszi, hogy távolítsa el a felesleges zsírt a problémás terület. A bőr készül minirazrezy 0,5 cm átmérőjű, azonban nem heg marad a beavatkozás után. Ez van bontva, és eltávolítjuk a felesleges zsírt. Működés megoldja a problémát az elhízás álla a területen, de a korrekciót követően szükség van a legyengült izmok és megereszkedett bőrt.
elkötés emelő
Beültetésre a nyaki izmok speciális szálak biológiailag lebomló anyagból, amely erősíti a legyengült izomszövet és helyes megereszkedett. Műtét jelzett izomgyengeség alsó üreget.
mentoplasty
Módszerek sebészeti korrekciója az áll, amely csökkenéséhez vezet, vagy növekedését a térfogata a bemutatott esetben anatómiai szerkezeti jellemzői az arc és a nyak. Javított profilt és az arc arányai, amely egy gyönyörű kontúrt és kiigazított álla régió miatt az újraelosztási szövetekben.
Ha ütközéses csontpótlás maga a csont, de a bevágások a szájban, hogy nem hagynak posztoperatív hegek. Az eljárás lehet kombinálni a eltávolítása felesleges bőr és zsír.
Kevesebb traumatikus technika - implantációt szilikon arc implantátumok biokompatibilis anyagok az álla területen, mérete és alakja választják külön. Az ilyen művelet azt is lehetővé teszi, hogy csökkentse vagy kiküszöbölje a második pofa miatt újraelosztási szövetekben.
Általános ellenjavallatok műtéti korrekciója toka
- Betegségei a vér;
- Onkológiai betegségek;
- diabétesz;
- Vérnyomás súlyosabb formáiban;
- pajzsmirigy-betegség;
- Akut súlyosbodását fertőző betegségek és krónikus betegségek;
- Életkor (általában 18-25 év);
- Terhesség, szoptatás.
Megelőzés második álla
Megelőzés esztétikai probléma abból ered, annak okait. Ie maximális tényezők felszámolásához és okok vezethet változás egy ovális arc, az egészséges életmód és fenntartása a normális súly képződésének elkerülésére toka. Ne feledkezzünk meg a rendszeres ellátást az áll területén, önálló masszázs, hidroterápiás és az otthoni maszkokat.
Az emberi agy csak aktívan koncentrátum 52 percig, majd 17 perc múlva kell pihenni. Ezért nem kell a minden órában - járni, vagy hajtsa végre a gyakorlatokat. Ez csökkenti a káros hatásokat a mozgásszegény munka, javítja a vérkeringést, így a vitalitás és elősegíti a kreatív gondolkodást.
Milyen gyakran veszel antibiotikum?
Ma és holnap, a geomágneses helyzet nyugodt, mágneses viharok nem várható.