Hogyan lehet fejleszteni a csakrák
A csakrák. Mi ez a rejtélyes fogalom az elit? Mindenki tudni kell, hogy a csakrák - az energia vevők testünk, akkor használjuk az jó. Mindegyik csakra felel meg egy helyet az emberi szervezetben. Jóga leírja az összes 7 csakra, amelyek mindegyike saját színe és jelentése. Nézzük meg az összes csakrák, azt megmagyarázni, mi felelősek és hogyan lehet fejleszteni őket.
Hogyan lehet fejleszteni a Muladhara csakra
Muladhara - egy csakra vörös. Ez felelős a fizikai világ és a pénzügyi helyzet a személy. Fejleszteni, meg kell csinálni a napi gyakorlatok (gyaloglás, hajlítás, guggolás, futás); figyelembe gyógynövény és sós fürdőkkel hetente egyszer; Be kell ismernünk magát önellátó személy, erősíti az idegrendszert, hogy megszabaduljon a félelmek és nyugodt magatartás a világ, és a tölteléket is. Ha jelenleg tapasztalható, mert a pénz, akkor van egy béna Muladhara.
Hogyan lehet fejleszteni a csakra csakra
Svadhisthana - egy csakra narancssárga. Ez felelős a jó kapcsolatot az emberekkel. Fejleszteni, meg kell, hogy vizsgálja felül a diéta és megszabadulni a sült, zsíros, füstölt, túl sós ételeket. Meghozatala előtt az étkezés inni egy pohár vizet, teával vagy gyümölcslével, élvezve minden kortyot. Egy étkezés kívánatos, hogy csak egy termék, például egy tojás, ami nem kell keverni semmit. Azt kell, hogy rendezzük az edénybe, és élvezni minden falatot kapott Istentől. Meg kell élvezni az életet, valamint étel és ital. Mikor lesz béke és barátság - ez a szimbólum a növekvő narancs csakra.
Hogyan lehet fejleszteni Manipura Chakra
Manipura - csakra sárga. Ez felelős akaraterő, céljait és pénzügyi helyzetét. A fejlesztés e pohár szükséges, hogy felszívja a nap energiáját, emelkedik az arcát és a kezét kinyújtott. A pozitív hozzáállás maguk és mások is nagyon fontos, hogy a fejlesztés a sárga csakra - próbálj beszélni gyakrabban pozitív a tükörben maguk és szembenézni a szembejövő emberek.
Hogyan lehet fejleszteni a Anahata Chakra
Anahata - egy csakra zöld. Anahata felelős a tudás a világot és önmagát, mint része. Előző csakra felelős az önbizalom, de most meg kell érteni, hogy harmóniában éljünk nem működik, ha arra használják, hogy csak akkor kerülhet, és nem akar adni másoknak. Próbáld ki, hogy nagylelkű, ha azt szeretnénk, igazi boldogság, a szeretet, a bölcsesség és a siker az életben és a munka. Ismerje meg, hogyan kérjük, még a legveszélyesebb ember csak találkozott. Bocsáss minden szörnyű elkövetők, mert nem megítélni őket.
Hogyan lehet fejleszteni a csakra Vishuddha
Hogyan lehet fejleszteni az Ajna csakra
Ajna - kék csakra. Ez a csakra érdekes azok számára, akik meg akarják erősíteni akaraterő, művelni egy vezetője, megtanulják, hogyan kell játszani. Ahhoz, hogy egy csakra, először meg kell tanulni, hogy ne kritizálják mások - csak magukat elválasztani annak előnyeit hátrányait. Lehetőleg ne legyen dühös, nem kötekedik, és nem ideges ember. Ne próbálja okoz önsajnálat. Ismerje meg, hogy úgy érzi, minden jelenség az életed.
Hogyan lehet fejleszteni a Sahasrara csakra
Sahasrara - egy csakra lila. Azt tanítja, megértés, belátás és kapcsolatban Isten. Ne higgyetek azoknak, akik azt mondják, hogy segít kinyitni az csakra, mert csak akkor csináld csak a saját. Ha túlterheltek a harmónia, akkor fog egy Istent. Surrender karjait, ez az energia az univerzum, és minden ki fog derülni.