Hogyan lehet leküzdeni a félelem egy új munkát, és egy új csapat

Régi munka különböző okok miatt nem tart? Kis fizetést, növekvő hétről hétre munkatereibe, érdektelenség a feladatellátás és a teljesítmény, a széthúzás a csapatban, ellentétes a főnök ... - tudod: igen, az sürgősen meg kell változtatni valamit. De ... amint jön a konkrét végrehajtás és találjanak új munkát, akkor fedett szörnyű pánik, lelki stressz elutasítása radikális változásokat az élet és a testi remegés a térde. Mi lesz az új munkaköri feladatok és tudok-e megbirkózni velük? Hogyan lesz a személyzet barátságos? Hogyan lesz a kapcsolatokat a feje? Vajon a próbaidőszak, és nem veszett oda az önértékelés? Annyi kérdés, és nincs válasz, amíg ki nem nyitja az ajtót a legújabb az új kabinet.

Gyakran előfordul, hogy a félelem egy új munkát, és egy új csapatot szó megbénítja: talán ez megmagyarázhatatlan félelem a modern intelligencia hosszan szovjet korszak, amikor fut az egyik munkahelyről a másikra egyszerűen nem fogadják el. Ez szovjet állampolgár járt dolgozni azonnal a diploma megszerzése után, vagy főiskola és dolgozott ugyanazon a helyen, ugyanazon munkacsoport egészen nyugdíjazásáig. „Negyvenöt évvel ő adta a cég!”, „Ment keresztül nehéz pályának származó inas Foreman!” - ismerős? Ezután válassza ki a szakmát. Azt mondják, évszázadok óta, és akkor is, ha valami nagyon nem tetszik, tedd fel vele, nem álmodik egy új munkát. gondolkodás konzervativizmus idővel eltűnt, és az emberek nem ragaszkodnak a munkájukat, de a félelem ... félelem az új és az ismeretlen volt.

Szerint a pszichológusok, hogy nem csak ajánlott, hogy munkahelyet vált minden négy-öt év, de szükséges is, mivel lehetővé teszi, hogy lépni, új készségek elsajátítását, fejlesztése a rugalmasság a gondolat, és nem „benőtt a moha a földön.” De egy csomó ember kitolja a természetes vágy, hogy változtatni semmit - és mindezt azért, mert neki, a félelem egy új munkát, és egy új csapatot.

Miért az emberek félnek egy új munkát?

1. Alacsony önbecsülés. Ezek az emberek minden bizonnyal arra a gondolatra, változó munkahely felteszik maguknak a kérdést: mi lenne, ha az új munkahely van köze, amit ne álljon előtt? Hirtelen azon kapom magam, nem okos, és én meg hülye? Hirtelen új lehetőségek alakulnak elhúzódó vymatyvaniem idegek és a tudatosság a saját hozzá nem értés?
2. Hiánya kommunikációs készség. Ha egy személy nem különbözik a szociabilitás és nehéz, hogy új ismeretségeket, beleértve az üzleti, a kérdés az alkalmazkodás más munkahelyen különösen akut. Ez nem teljesen hibás a munkavállaló - sok múlik a csapat, amelyből érkezik. A jelenlegi női csapat. például az újonnan nő nem tud egyáltalán - a kommunikáció furcsa lesz és agresszív, nem számít, mit teszel. Egy másik negatív lehetőség lehetne, hogy a jövő az a hely, az a személy, akinek a csapat szerette és tisztelte, de az erő körülmények dolgozni, ő nem: állandó összehasonlítást vele is messze nem az Ön javára.
3. Felszámolási magát. Ül és gondolkodik a végtelenségig az új emberek, új kihívások, új iroda, felismerve, hogy te nem hajlandó elszakadni az ilyen meleg, családias hely, oda vezethet, hogy elég súlyos stressz. Vagy inkább megnyugodni, és elengedte a gondolat, hogy lehetséges kilátások, illetve hogy a légzéssel levegőt, és fejest egy új munkában, problémák megoldásában, mint megérkeznek.
4. A félelem, a hatóságoknak - ezt a tételt részben következik az első: az alacsony önbecsülés nem teszi lehetővé a jogot, hogy pozícionálja magát, mint egy szakszerű, pontos és felelős munkavállaló, hanem azért, mert valaki elkezd remegni a bejárat előtt a főnök irodájában. Ha a fő lenne, és időt ad, hogy alkalmazkodjanak a felelősség és az új csapat - Hurrá, ezt a bonyolult pszichológiai és érzelmi szakaszban kerül sor az Ön számára szinte észrevétlenül. Ha a fej szigorú, szigorú és barátságtalan, és ez lehet a fejlődés egy negatív forgatókönyv.
   
5. Rémisztő skálán az új munka. És a „skála” - szó szerint: mozgatni a hangulatos kis asztalon a hatalmas üveg iroda pszichológiailag nehéz. Egy ember, aki hozzászokott, hogy nem csak a környezetet, hanem a térfogata a környezetet.

Az okok a félelem egy új munkát, persze, a pszichológiai alapjainak, hanem azért, mert csak foglalkozni velük, akkor megoldja ezt a lehangoló fóbia

Hogyan kell kezelni a félelem egy új munkát

Előfordul, hogy a gondolat, hogy az új feladat a fárasztó, nem csak érzelmileg, hanem fizikailag is: az ember elveszti az étvágyát, este pedig rémálmok a fenevad-főnök, dühös kollégák és az elégedetlen ügyfelek (ha a munka várhatóan a szolgáltatási szektorban), fejfájás, ugrások nyomás , tenyér izzad és lélegezni nehéz. Ezek a tünetek a pánikroham. amellyel egyszerű samouveschevaniyami kezelni gyakorlatilag lehetetlen - kell folyamodjanak egy pszichológus, vagy hogy sok választja, feladom gondolatok az új kilátások.

Ha a félelem egy új munkát nem olyan erős, majd próbálja meg „rávenni” magam a végén, akkor mindig csak megpróbál - és ha „nem veszik root” egy új helyen, hogy menjen tovább keresve valódi érdeklődés és a kényelmet.

Beszélj velük: ha a profik meghaladják a hátránya az új munka, és a vágy, hogy változtatni az életét minden annyi - van minden esélye, hogy találnak egy új és izgalmas tevékenység

Ambiciózus ember egy új lehetőség arra, hogy ösztönözze a saját szakmai fejlődés és a megszerzése hasznos ismeretek: ha az elkövetkező munka folyik, hogy sikeres legyen a pályafutás, a kedvéért az elérni kívánt célt, a személy képes sok mindent - a félelem húzódik magától.

Új emberek - különböző emberek

Az új munkaerő kollektív - nem a gyermekek, serdülők, akik képesek „zachmorit” újonc. Gondolataink indul a tény, hogy megfeleljen a felnőttek - persze, hogy nem lesz veled átölelte és csók, ez nem Amerika. És ha akkor fogad közömbösen - nos, ez egy jó ötlet: hogy megértsük, hogyan kell viselkedni az új csapat, az időt, és akkor lesz része egy összetartó csapat. Próbáljon kevesebb lekicsinyelni képességeiket, ne sírjatok át saját ügyetlenség és baklövések (egyáltalán bekövetkeznek), ne tartsa az arrogáns, de ne próbálja meg közel kollégái az első napokban. Állj meg, nézz, figyelj több, mint beszélni, nem tolakodó, és nem kínozza magát kérdést: „Mit mondanak a hátam mögött” és a „Hogyan néznek rám?”.

Erkölcsileg, fel kell készülnie arra, és arra a tényre, hogy a nagy ember nem mindig fogadható létrehozott csapat, és ő marad egy idegen: mi - ez adja a lehetőséget, hogy koncentrálni csak a működő nyomaték és a működési kapcsolatok.

Amikor a félelem az új emberek, beleértve a munkával, kifejlődjön a függetlenség és az önbizalom, megszabadulni a túlérzékenység mások véleményét

Félelem az új vezető

Ahhoz, hogy együtt a fej - a tudomány, a tanulmány, amely szükséges (úgy érzi, akár tetszik, akár nem), hogy a megközelítés felelősségteljesen és komolyan. Head - az a személy, akitől közvetlenül függ a munka világában aktivitás és elfogadása annak eredményeit. Ahhoz, hogy a főnök is bemutatott egy csomó követelmények akkor, ha szükséges, hogy tisztázza: a pontos feladatok, kötelezettségek és a lehetőséget azok végrehajtása (beleértve a technikai) értékelésének kritériumai az elvégzett munkát. Igen, nem minden főnökeik jók, és néha lehet, hogy a fejet a helyére - ez is tapasztalat, és ő minden bizonnyal jól jön a jövőben.

És ismét - az első alkalommal.

Sok függ a temperamentum és karakter foglalkoztatnak: néhány volt a szív, és a ferde pillantásokat, és suttog kollégái a sarkokat, míg mások elhatárolódott annak érdekében, hogy az ilyen „neprobivaemost” lenne határos közönyt és egészségtelen pofigizmom. Az emberek általában nem társaságkedvelő kínozza a kérdés, hogy milyen kényelmes úgy tűnik, egy új, ismeretlen helyen - támaszkodva az erő a maga varázsa és karizmája. valóban lesz a fekete. Vidám és barátságos jellegű, nem hajlandó a pletyka, a helyes hozzáállást a munka csodákra: egy ilyen ember, és az új üzleti közösség könnyen alkalmazkodni és a barátok, és a fejét, hogy hozzon létre egy normális kapcsolatot.

Harder, hogy azok, akik kifejezetten utal introvertáltakra. de az emberek általában nem hajlamosak dolgozni nagyvállalatok több száz alkalmazottal - rájönnek, hogy sokkal kényelmesebb, magabiztosabb és nyugodtabb érzést kamrában a méret a hivatal munkatársaival minimum.

Meg kell említeni az esetben, ha negatív tapasztalatok jön egy új munkát már megtörtént az életemben -, de aztán volt, hogy ellenálljon és zsémbes főnök, és a támogatás hiánya és a megértés a kollégák, és az esetleges hibák a munka ellátásához. Ha egy személy tett következtetéseket maguknak, annak ellenére, hogy, a félelem egy másik munkát, ő is szomorú múltbeli tapasztalatok könnyebb lesz. Ilyen esetekben fontos, hogy ne adják magukat önálló programozott a következő munkanapon visszaesés: a szkript nem feltétlenül ismétli önmagát, így megy „először az első osztályban” izgalommal és elvárásainak csak a pozitív és hasznos.

És végül. Az egyetlen igazán hatékony módja annak, hogy legyőzni a félelmet, egy új munkát, és egy új csapat szükségszerűség a „mindennapi kenyér”: egy személynek kell magukat, és ha ő is a család és a gyermekek, hogy szükség van a kereső a támogatást, közüzemi számlák fizetése, az oktatás, ruházat és lábbeli vet félre mindenféle félelmek. Kedvéért a szükséges életet bér emberek képesek feláldozni még a saját dédelgetett évek fóbiák: félelem utat enged az érdeklődést és a létfontosságú stressz elmúlik, és a munkafolyamatok változása lesz az élet a jobb -, amíg meg nem próbálja meg, nem tudom!