Hogyan lehet megszabadulni a félelem egy harc

Fear - egy természetes érzés az a személy, és nem kell szégyellni.

Hogyan lehet megszabadulni a félelem egy harcban?

Először is, meg kell minden lehetséges módon kap körül.

Nem hiszem, hogy más emberek elviszi egy gyáva és nem Udacnik.

Először is vigyázni az egészségére, nem figyelni a „tréfás” kutyákkal.

Nagyon is lehetséges, hogy attól félnek, hogy megverték és megalázták. És ha a helyedben, tettem volna ugyanezt.

De vannak időszakok, amikor az összes érvet kimerültek, és a harc még mindig elkerülhetetlen. És kiállni magukért vagy a becsület egy szerettük még. Íme néhány tipp:

Hogyan lehet megszabadulni ez a félelem a küzdelem:

Ahhoz, hogy elkezdjük a helyzet értékelésére. Hány ellenfél kell birkózniuk és összehasonlítjuk a fizikai egymást. Ha az erő nem egyenlő és harc, mint olyan, nem látott, és elindult, hogy „tompa” verte, majd a (kritikus) esetében nem szégyelli, hogy csatlakozzanak egy járat, kérjen segítséget, vagy hogy ő viselkedése nem normális: hadonászva, kiabálva minden ami eszembe jut, ugorj, és nem viselkedik megfelelően.

Ez megzavarja ellenfél vonzza a figyelmet a többiek. Talán majd hűvös szenvedélyek, és mindent csak a szórakozás és a faltörő nem jött, hogy az. És ez mi köze van és kell)

Egy másik példa: már megalázott és megbántott, és állsz körülvéve barátok és ismerősök, és a harc elkerülhetetlen. Mindenki várja a csodát tőled, és te kezet, és a térd és a láb párnázott nem akar megmozdulni. A fejemben kopogás gondolat: „nemcsak zavarba magam. ”. Tehát ne félj, hogy megverték!

Szorongatva az elkövető, akkor fogsz kinézni, mint egy hős a szemében barátai. És ha igazi barátok, akkor nem teszi lehetővé az alapeljárás vagy segítségre egy kritikus pillanatban. Próbálj meg nem tenni magam az első csapás. Várj fenyegető ellenséges akció. Próbálja összegyűjteni az erőt, gondoljon a legkellemetlenebb, ami az agresszió pillanat az életedben, mi lenne csomók játszott, és ökölbe szorított magukat. És bátran és agresszívan is válaszol az ütések és pokes! Felejtsd el, hogy ott van a félelem és a környező. Találat a harcos minden szenvedélyét és buzgalom sértett ember! Abban az időben a harc maga biztosan nem félni! A fájdalom nem is érezte a fájdalmat! Minden nyilvánvaló később ..

Barátok, félj - nem fáj a betegek után észre, hogy azért, mert ez a félelem akkor nem expresszálódik és aktiválódik a belső kapacitás (és ez minden), és hidd el, ez szégyenletes érzéseket is kísérteni a lelkiismereted sokáig ..

A félelem van szükség, de vannak esetek, amikor csak lesz! Higgy magadban, és egyfajta félénkség elmegy. Ahogy a mondás tartja - „a félelem nagy szemek”, és az emberi lehetőségek és a falu nem nyilvános képességek korlátlanok! A döntő pillanatban fognak megjelenni - a fő hozzáállása és a hit magad.