Hogyan lehet megszabadulni a gerincferdülés, lehetséges, hogy csináld magad

Gerincferdülés - oldalirányú elmozdulása a tengely a gerincoszlop oldalra. Arra utal, hogy csavaró és elmozdulás a gerincoszlop egy oldalirányú kinyúlása.

Tudok megszabadulni gerincferdülés? Természetesen a válasz erre a kérdésre kell keresnünk gyermekkorban, amikor a lefektette további görbület a gerinc. Azonban a harcot a betegség sohasem késő.

Módszerek, hogy megszüntesse a betegség

Megszabadulni a gerincferdülés csak orvosi eszközöket:

• Korsetirovanie;
• Gyógytorna;
• Használata tüneti gyógyszerek;
• rehabilitáció;
• Masszázs és kiropraktika.

Jelenlétében kompresssionnogo szindróma (idegbecsípődéses a gerinc), kíséri fájdalom a hát és derék, ésszerű felhasználása három kezelés:

Ezért nyilvánvaló, hogy megszabadulni az oldalirányú görbület a gerinc kell kombinálni megközelítést a fenti módszerekkel kombinálva.

pozíció kezelés

Ehhez feküdjön egy sima, kemény felület vissza, és maradj ebben a pozícióban, amíg csak lehetséges.

Ez a módszer hatékony gerincferdülés kezelés bizonyított a gyakorlatban. Egyes orvosok a hatékonyságát ez a módszer képest korsetirovaniem. Kérelmében megfigyelt öngyógyítás hegek a porckorongok. Kívánatos, hogy feküdjön a felületén legalább 2 hétig. Csak miután ebben az időben, a beteg sétálni az osztályon egy ortopédiai fűző.

A kezelés segít pozícióját 70% -ában, de ha azt használják Lehetséges mellékhatások:

• decubitus kialakulása (pangásos kékes foltok a bőrön);
• Védő görcsök az izmok az egyik oldalon a test;
• depresszió;
• Az aktiválás a szívbetegségek és agyi ellen a stagnáló változások az ereket.

Távolítsuk oldalirányú alakváltozás a gerinc korsetirovaniem

Használata ortopédiai fűző is megszabadulni a gerincferdülés. Aktív termék korlátozza a mozgást, és megakadályozza elmozdulását a csigolya tengely.

Amikor egy oldalirányú görbülete az ágyéki korsetirovanie részlegesen funkciója van vontatási (stretching a gerincoszlop). A mechanizmus okozza a folyamatos ellenőrzés a termék és a helyét szigorítás.

Amikor visel fűzőt betegnek el kell kerülnie a fizikai megterhelés, a test billen előre, és az ismételt hajlítás.

Amikor a fájdalom eltűnik, és a gerincferdülés ív megközelíti a fiziológiás helyzetét a gerinc, a fűző eltávolítjuk. Ez a folyamat azonban fokozatosan történik. Kezdetben csökkent viselési ideje 1-2 óra naponta. 2 hét múlva, akkor viselni de csak 2 órát naponta. Egy hónappal később teljesen eltávolítani.

Általában használt scoliosis modell közepes vagy magas szigorúságú. Csak akkor, ha az oldalirányú görbület a gerinc kíséri fájdalom, alkalmazni egy puha pamut-géz terméket.

Segít vontatási

A hasznosságát vontatási kezelésére a gerincoszlop deformációját előtt megtámadta az orvosok. Ennek során számos klinikai vizsgálatok során pótolhatatlan szerepét vontatási miközben csökkenti a magassága a porckorong.

Csak a segítségével a vontatási (nyújtás) növelheti a magassága a rés a csigolyák között. Köszönhetően ez a csökkenés következik be a lehullott struktúrákat.

Traction végzik egy speciális orvosi berendezések. A tervezés tartalmaz egy ágy az ember és a helyét a mérőegység a komplex szálak. Megfelelő áruválasztékot a gerincferdülés 2 fok, a betegek a korai szakaszában jelölje meg a fájdalom megszüntetését.

Traction pozitív hatással van a lágy szövetek a gerinc állapotát. Szakító aktivált receptorok szalagok, ezáltal növelve a helyi vérellátás.

• Gyökérzetet kompresssii;
• Lordo- és kifoszkoliózis;
• A kezdeti megnyilvánulásai a nyaki és ágyéki lumbágó.

Megengedhető, hogy öngyógyítás

Akkor megszabadulni scoliosis ív otthon. Ezekre a célokra ez elég alkalmas fizioterápiás. Egy sor gyakorlatok van rendelve egy orvos alapos vizsgálatát követően a beteg.

Vonat az izmok sohasem késő, de gerincferdülés lehet mondani, hogy kell csinálni torna otthon, hogy megszabaduljon az oldalirányú görbület a gyermekek után a 12 éves kor értelmetlen. Az idő kimaradt, szükség lesz, hogy részt vegyen a speciális rehabilitációs központok, ahol a szakmai oktatók felügyeli a folyamatot végző torna.

A szabályozás a helyes testtartás járás közben, súlyemelés, hosszantartó ülő testtartás korrektorok létrehozott automatikus. A tervezési érzékelők ágyazott testhelyzetet. Amikor a beteg megkapja a rossz helyzetben és a gerinc görbe, a készülék hangjelzést ad. Ez megakadályozza a további deformáció a csigolya tengely.

Amikor teljesítő tornagyakorlatok nehéz ellenőrizni testtartás függetlenül. Következésképpen, ha egy súlyos torzulásához segítséget igényelnek képzett szakemberek.

Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy lehetséges, hogy megszabaduljon a gerincferdülés konzervatív módon csak a rendszeres és hosszú távú teljesítményét tornagyakorlatok, rajta egy fűző és betartása további ajánlásai szerint az orvos.

Csak megbízható védelmet spinalis muscularis páncél megelőzik a fájdalom, javítsa a deformáció a csigolya tengely és megszünteti a fájdalmat.