Hogyan lehet megszabadulni a megereszkedett arc és húzza ki a arckontúrt

Ha észreveszi, hogy az ovális „lebegett”, és megjelent megereszkedett „bulldog” arc arcon, nem rohan, hogy ideges! Rendszeres végrehajtása ajánlásunk tőlük meglehetősen könnyű megszabadulni (vagy elhalasztja a nagy kor :)).

Ezek a változások annak a ténynek köszönhető, hogy a bőr elveszti rugalmasságát, az izmok elkezdenek gyengülni, és megereszkedik arcon gyakran eredményez drámai fogyás (és ezért soha ne használjon durva diéta). Bármi is az ok, húzza ki a személy nagyon is lehetséges - speciális gyakorlatok és szépségápolási kezelések.

Hogyan húzza az arc kontúr?

Ahhoz, hogy gyorsan csökkenti a hangerőt, hogy arcon, állítsa alakja az arc, a felesleges zsírt, akkor lehetséges, hogy az RF-technológiát. Ez a maga nemében egyedülálló technikával, amelynek alapja a közvetlen hatások hipodermisz és irha nagyfrekvenciás elektromos mezők. Ezen eljárás során, ezeket a rétegeket hevítjük, így sokkal aktívabb kezd termelni kollagén. Így ráncok kisimulnak, a bőr meghúzásakor, ezért, a leveleket és a felesleges duzzanat az arcon.

A segítség és eljárások myostimulation emelő vagy személyek, kizárólag a szépségszalonok. Segítségükkel a lehető leghamarabb korrigálni az arc alakját. Gyors eredmények annak köszönhetők, hogy a szóló speciális kollagén maszk, így akkor lehet alkalmazni őket közvetlenül megelőzően egy fontos esemény - az eredmény az lesz szinte azonnal.

falakon belüli gondozás

• Kozmetikumok. Állítsa be a alakja az arc és visszaállítani a bőr rugalmasságát, ajánlott, hogy rendszeresen használ speciális gélek, maszkok, szérumok és krémek. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy ez csak egy kiegészítő eszköz, amely önmagában nem képes eltávolítani a problémát chubby cheeks. A maximális hatás eléréséhez, meg kell, hogy rendszeresen módosíthassa a segítségével egy sorozatot a másik. Az a tény, hogy a bőr képes hamar megszokja, hogy a különböző anyagok, akkor nem nyújt hatékony fellépést.
• Gyakorlatokat. Húzza az arcon lehet a segítségével speciálisan kialakított gyakorlatokat. Azonban a pozitív eredmény lesz észrevehető csak akkor, ha a napi teljesítményét. Minden a gyakorlatok célja közvetlenül a bőrre szigorítás.
• Kozmetikai jég. Minden reggel, hasznos, hogy törölje a teljes arcbőrre a jeget, a hangsúly elsősorban az arcán. Javasoljuk, hogy ne használjon tiszta vízzel, és fagyasztott gyógytea - kamilla, vérfű, menta, lime, orbáncfű.
• Tömöríti. Csodák létrehoz egy egyszerű sót, használt borogatás. A 400 g vízben feloldunk 3 evőkanál. l. só oldatot nedvesített egy tiszta ruhával, és alkalmazni egy pár percig az arcon. Végén ezt az eljárást, szükség van egy jó mosás, majd alkalmazza bármilyen hidratáló emelő hatása. Ha egy ilyen borogatást tenni heti 2-3 alkalommal, a pozitív eredmény lesz észrevehető nagyon gyorsan.
• Kontraszt eljárásokat. Ez az egyik leghatékonyabb módja. Aki fordul kell alkalmazni először egy ronggyal forró vízben, majd - a hideg. Lehetőség van egy egyszerű, vagy szűrt víz korábban előállított növényi hangulatok.

Az egyik legjobb és legélvezetesebb módja, hogy megszabaduljon a megereszkedett az arc nevetés, mert foglalkoztat több mint 80 izomcsoportokat. Következésképpen a finom izmok megerősödnek, míg a ráncok kisimulnak, korrigált ovális arc, és megszünteti a tokája. Előnyei vannak a masszázs és az arc, amelyen keresztül nemcsak húzta az arcon, hanem visszaállítja az egészséges arcszíne.

Diéta fogyás arc

Érdemes megjegyezni, hogy a jelenléte túlsúly befolyásolhatja az izmok az arc, ami az arcán már gyorsan ereszkedni. Ha azt szeretnénk, hogy a tulajdonos egy arisztokratikus arc, meg kell választani a megfelelő diéta.

Javasoljuk, hogy teljesen megszünteti a napi étrendben az édes, zsír, só és liszt. Előnyei vannak a frissen készült gyümölcslevek - káposzta, sárgarépa és alma.

Masszázs arc kontúr

A rendszer segítségével a masszázs az izmok gyorsan visszatér a hang vezet normális vérkeringést. Következésképpen, megfeszült megereszkedett arcon, az ovális, az arc válik világossá formában, és is javult a bőr állapotát.

Technika masszázs:

1. Először a bőrre tápláló krémet, de ne használja a forrásokat az emelő hatása.
2. Masszázs kezdődik egy könnyű simogató, majd futtassa pofon és bizsergő érzés, de nem túl erős, hogy ne hagyja zúzódások. mozgás iránya legyen az orr, hogy a templomok, az arcon a vonal mentén, és a közepén az áll, hogy a tetején az arccsontja, a tér között, a szemöldök, a templomok.
3. Made fény pofon az arcon, enyhén kopasztott és verte a ráncokat. Fontos azonban megjegyezni, hogy ez a gyakorlat elvégzése nem kell sok, hogy nyúlik a bőr, különben kapsz egy teljesen ellentétes eredményt.

Gyengéd és szinte észrevehetetlen bizsergés nem adja meg a kívánt eredményt, a masszázs során kell érezni enyhe fájdalom. Azonban a túl sok nem szükséges, hogy buzgó, különben az arc jelenik meg csúnya zúzódások, megszabadulni, hogy nehéz lenne.

Hogyan lehet eltávolítani az arcon egy héten?

Ha tesz egy kis erőfeszítés és szigorúan hajtsa végre valamennyi ajánlást, hogy megszüntesse ezt a kozmetikai hiba lehet mindössze 7 nap alatt:

• Először is az ok, ezt a jelenséget váltott ki. Még ha ez - a öröklődő tényező, kezdődik az intenzív munkát, és pozitív eredmény nem lesz sokáig váratott magára.
• Ha pufók arca egy bónusz, hogy a túlsúly, állítása nélkül a hatalom, hogy megoldja a problémát nem fog működni. Meg kell, hogy kövesse a szigorú diéta, rendszeresen végez speciális gyakorlatok, használatra maszkok, tömöríti, krémek, stb
• Meg kell teljesen átalakítása a diéta, és adja fel a gyorsétel. Végtére is, a nők tudják, hogy az első ember veszít a tömegéből, majd a test többi részébe.
• Ez akkor hasznos, diverzifikálni tenger gyümölcsei menü a friss zöldségek és gyümölcsök. Élelmiszer alaposan meg kell megrágni, úgyhogy fog működni az izmok az arc, ezért kezdenek felzárkózni arcán.

Gyakorlatok megvetemedése arcon

Ahhoz, hogy gyorsan megszünteti ezt a kozmetikai hiba, ajánlott minden nap, hogy végezze el a következő sor gyakorlatok által eltávolítják, és a toka:

1. Ülj egy székre, fejét ugyanakkor a maximális ponyvák vissza. Végezze mozgás áll, az alsó ajak szeretnék megszerezni a tetején.
2. Somknite fogak és tartsa a fejét egyenesen, maximum ottopyrte alsó ajkát.
3. Hajtsa hátra a fejét kissé előre, majd kapcsolja húzza az áll, hogy a bal és a jobb vállát.
4. Csak fel a fejjel lefelé alsó sarkában a száját; törzs izmainak az arcon és nyakon.
5. Vegyünk egy ceruzát vagy tollat ​​és tartsa a fogak között, majd írjuk be a levegőben különböző szavak.
6. Állj egyenesen, hát legyen a lehető legegyenesebb, összekulcsolt kézzel, próbálja húzni magát a vállát. Elindításához húzza ki a nyakát. Amint lehetséges, húzza ki a nyak kemény, vegyen egy mély levegőt. Most számoljon 10, majd vissza a kiinduló helyzetbe.
7. Egyenesítsd vállak és legyen egyenes, dobja előre a fejét. Az álla kell nyomni a szervezetben. Start lassan felzárkózni az áll, jobb váll, majd visszatér eredeti helyzetébe. Zaprokinte lassan térjen vissza, hogy visszatérjen a kiinduló helyzetbe. Ismételjük meg a gyakorlatot a másik kezét.
8. Szeres formájában ajka, és egyenesen állva, elkezdik énekelni a magánhangzókat.

Átlagosan körülbelül egy hónap napi képzési kezd mutatni a kívánt eredményt, ezért nagy jelentősége van a végrehajtását állandó torna. Mivel további intézkedéseket kell használni krémek, maszkok, kontrasztos tömöríti és krémek.