Hogyan lehet megtanulni, hogy álljon fel magad tippeket, segítséget és tanácsot pszichológusok

Kamyshev Konstantin Anatolevich

Szia, Alex. Azt a kérdést minden bizonnyal érdekes: „Hogyan kiállni magukért a munkahelyen és a cég?”. Okai keres más. Ahhoz, hogy különböző okok miatt, és a válaszok más lesz. Nagyon ajánlom, hogy nem a dolgok okát és megérteni (érezni, látni, hallani) Mit akar ahelyett, hogy mi van ma?

Valami azt súgja, hogy van, hogy megy a terapeuta és kezelni ötleteket magáról, a „I”. Akkor változik a viselkedése. Megáll az Ön számára „támadás”, „megtalálása hiba” és a „sértés”. És mit írni, hogyan kell folyamatosan készülni „háború”.

Az első ajánlás, hogy hagyja abba a háborúra készülnek (nézd meg magad a tükörben, és az biztos, hogy van egy vágy, a „támadás” egy ember), és van egy csomó békén hagyták.

A második ajánlás ez: „Te senki, és van, senkinek sem szabad.” Ha úgy gondolja, hogy hasznos meggyőződés, sok mindent meg fog változni az életedben.

A harmadik ajánlás az, hogy válaszoljon az összes javaslatot: „Miért történik ez velem?” Ha lehet (úgy vélik, hogy segítse a terapeuta kívánatos) beállítás módosítása: „Én vagyok a rossz, a másik rossz, rossz világ” Épp ellenkezőleg, a boldogság lesz, Alex, a legnagyobb boldogság. És fog futni, hogy barátok veled, megvéd és élete meg fog változni.

Talán azt lehet mondani más intézkedéseket. A lényeg az, hogy „mi jár a fejedben, akkor, és az életben.” Vegyünk egy kis időt, pénzt és a munka révén a képeket magáról a szakember.

Sok sikert kívánok és a jólét.

Kamyshev Konstantin Anatolevich, pszichológus, Omszk