Hogyan reagál a sértés, hogyan kell tanulni a harcot
Mi verbális és hogyan reagáljon a sértés
Ha úgy találja, hogy depressziósnak érzi magát, zavaros, tapasztalatok stressz minden nap, úgy érzi, magányos és megalázott, érzelmileg kimerült, akkor nagy valószínűséggel már az áldozata verbális bántalmazás.
Ha sértegetni a férjem -, hogy megvédjék magukat az ilyen visszaélés csak akkor hagyhatják el a személy. Természetesen ez egy nagyon nehéz pillanat az életemben. Ez nemcsak kapcsolatokat, hanem a kollektív, ahol folyamatosan sértegette.
Ez jobb, hogy nem találja a módját, hogy válaszoljon megsérteni, és hagyja maga mögött, és találja magát valami hasonló, mint valaha, hogy kitartóbb sértések és a megaláztatás.
Ha beszélünk egyszeri esemény az első helyen meg kell tanulni, hogyan reagálnak az agresszió. Kirívó agresszió, ha a kolléga vagy partner:
- Valaha bosszantotta te;
- Folyamatosan próbálják veszekedni veled, és ezek a kísérletek rendszeresen ismételni;
- Ő (it) tagadja, hogy haragszom rád, de az látható, hogy a szabad szemmel;
- Ő nem akar beszélni veled a felmerülő problémák között van, amelyek miatt irritáció az ő részéről.
Hogyan reagál a sértés szép
Számos módja van, hogy válaszoljon sértés, hogy ne dobja magát, és nem süllyed a szint megsérteni Snapper. Néhány közülük már ismerkednek meg az alábbiakban.
A legegyszerűbb és leggyakoribb módszer, hogy válaszoljon sértés - ez egyetértenek megbántani, de csökkenti azt ugyanazon a szinten. Például a támadás, „te csak egy idióta” lehet legyőzni: „Egyetértek. De ez az, amit meg kell kommunikálni bolondok. "
Célja, hogy ha egy nyilatkozatot, hogy az abszurditásig. Ha azt szeretnénk, hogy megtanulják, hogyan reagálnak a sértés a gonosz kérdést: „Nos, mit csinálsz?” Lehet így válaszolt: „A nadrág csinálni, mi mást.”. Vagy: „Azt akarja válásba most?”, Mondjuk, „Ön egy hidat Budapesten? Nem tudtam, hogy ...”.
Kapcsolja negatív egy pozitív oldala a jég.
- Néhány ostoba idióták körül!
- És te is szokatlan, hogy úgy érzi, a legokosabb?
Nyomást „a gyenge.” Például a durva kérdés: „Mit vyaknul?”, Nyugodtan azt mondja: „Nincs értelme a szépség, vagy a probléma a tárgyalásról?”
Íme néhány módszer, hogy hozzanak létre az emberi és reagálni a sértés. A legfontosabb dolog - nem kap végzett el.
Hogyan lehet megtanulni a harcot kutyákkal
Néha az életben vannak olyan időszakok, amikor meg kell foglalkozni a düh, durvaság, a megfélemlítés és a tüskék. Néhányan közülünk, akik nem tudják kivédeni gyorsan, ez érdekes, hogy megtanulják, hogyan kell tanulni, hogy a harcot, és hogyan lehet jobban vezetnek az ilyen helyzetekben.
Ezekben az esetekben, akkor lehet, mint: az agresszió, zavartság, depresszió. Meg kell, hogy gyorsan összehúzni magam, és egyértelműen szeretném mondani: „Lehetetlen, hogy bemutassák a zavart, és gyorsan elrejteni a páncél”, „nem mutatom én haragom és irritáció, bár én nagyon megérintett.” Még könnyebb a teendő, ha az elkövető lesz jelen formájában egy gonosz törpe vagy egy kis yapping kis kutyák.
Hogyan lehet megtanulni a harcot
„Iskola Botrány” - nem is olyan rossz dolog. Ez csak nem szükséges, hogy képes káromolni az összes ismert primitív szó, hanem egy szép, de szúrós humor tartani az „esprit de corps”, és az ellenfél nélkül maradt érv. Soha ne válaszoljon durvaság a durvaság, de néha segít, de erről bővebben később.
Például egy másik tiszt durva volt, és te válaszolni neki: „Látom, hogy a nők problémája, de én - mi a teendő vele, csak -Szóval segítségre volt szükség.” Természetesen megteheti, ha nincs semmi vesztenivalója, de az arcod. Egy másik esetben a legjobb megoldás az, hogy hagyja győztes, és nem is elrontani a hangulatot hiba.
Megtudjuk rossz modor
Persze, a tanulás a rossz modor - nem a jó üzlet. Sajnos, egyre több és több van az ilyen tárgyak, a viselkedése, ami csak meg kell védeni. És mellesleg, gyakran működhet ugyanúgy „kommunikáció”, amelyet felhasznál.
Ha azt szeretnénk, hogy megtanulják, hogyan kell harcolni, akkor megtanulják irányítani magát, megtanulják irányítani az érzelmeit időnként megtalálja az erőt, a hatékony és méltóságteljes ellenállás, attól függően, hogy az emberek és helyzetek, hogy téged ki.
És akkor minden nem lesz érdekelt a kérdésre, hogy „hogyan kell tanulni a harcot.” Elvégre, ha már megtanulta ezt maguk most már értem, hogy az élet sokkal nyugodtabb és könnyebb. A legfontosabb - nem hordoznak neheztel a rokonok és barátok, hogy semmi bűnös ember, hanem éppen ellenkezőleg, hogy képes legyen render megérdemelte, hogy aki igazán a hibás.
Hogyan harcot durvaság
Görgetése ez a helyzet, akkor rájönnek, hogy nem minden egyikünk képes lenne ilyen nyugodt ebben a helyzetben, és azt is, hogy válaszoljon udvariasan. Azonban, még ha mosolyog, akkor könnyebb az Ön számára, hogy nem. Vannak tényleg nincs módja, hogyan véd durvaság, mert az évek során vált elfogadható a kommunikáció. Érkezőben a munka között, időnként hamim kollégák, barátok járni, és még egy pár száz ember, aki véletlenül valami „fogás” minket. És ők maguk indokoltnak, azt mondják, a hibás. De mi van, ha van csúnya? Persze, hogy megvédjék magukat, mert az emberek az ő intelligencia képes sok.
Taszítja bugris, hogy kezdődik, egyszerűen csak próbálja, hogy nyugodjon meg, és hűvös;
Csak nem fizet a figyelmet az elkövető, figyelmen kívül hagyja minden szavát, de nagyjából csak engedjük át őket. Csak a kedves rendelkezik, hogy teljes mértékben megfelelnek. Az arc legyen üres közöny. Egyébként folyamatosan harcol ezek ellen az emberek, akkor végül kap a beteg valamilyen mentális betegség, vagy egyszerűen csak elrontani az idegeket;
Ha valaki makacs, és anélkül, hogy bármilyen változás próbál összetörni neked, annak ellenére, hogy a kifejezett, az arcodon közöny. Végtére is, az emberek különbözőek, és sok kemény orrú. Akkor nincs más, amint megnyugtatni. Taszítja paraszt, ne próbálja használni a fizikai erő, de csak viccesen rámutatni, hogy van néhány nyilvánvaló hátránya. Ahogy mondják: „A tüzet tűzzel.” Ez nagymértékben hatnak a bántalmazó. Ugyanakkor, próbálja elnyomni az én harag és cserélje ki az összes rossz gondolatok valami szép.
Kezdeni, hogy az a személy, aki goromba a szemedbe egy éles figyelmességet. Határozottan okoz neki némi kényelmetlenséget. Ugyanakkor, képzeljük el, hogy öntsük a fején egy vödör vizet, vagy valami ilyesmi. Ez az egyre fog nyugodjon meg.
Semmilyen esetben nem csatlakoznak vele a vita, és nem kezd bizonyítani, hogy te nem az, amit leírni.