Hogyan tanuljunk gyorsan dance

Önállóan és helyesen megtanulni a sajátosságait egy adott tánc nem minden. Különösen sok problémát is előfordulhat, akik nem rendelkeznek a természetben a ritmusérzék és zenei fül.

Tippek, hogyan lehet gyorsan tanulni táncolni

Azt is meg kell, hogy kövesse néhány egyszerű szabályt

  • Meg kell választani a megfelelő helyen és időben, így senki sem vonja el iskolába;
  • Az oktatás legyen rendszeres, legalább 1-2 órán át egy alkalommal;
  • Sport ruházat legyen és kényelmes.

Tippek, hogyan kell tanulni táncolni ezt a táncot, mint tektonikai, olvassa el cikkünket -, hogyan kell táncolni tecktonik.

Hogyan képzésre

Gyorsan tanulni, hogyan kell táncolni klasszikus társastánc, valamint minden más, minden edzést kellene három részből áll:

  • Bemelegítés edzés előtt, ahol akkor bemelegítés az izmok és a szalagok nyúlik úgy, hogy azok megfeleljenek, és nem sérültek aktív fázisa alatt a gyakorlatokat. Ez a rész lehet és kell tenni, hogy a zene;
  • A legfontosabb része az osztály - ha ez az első edzés, majd a korai fogjuk tanulmányozni a mozgás a tánc. Ha a második munkamenethez és így tovább, az első néhány alkalommal megismétlik a már korábban tanultuk anyag (jobb memorizálás mozgások). Miután ez a tanulmány a következő, új táncelőadás, vagy a PA másik tánc. Fontos, hogy ismételje meg mindent na megfelelően és sokszor egymás után, mivel az izmok fizikai memóriát, és a többször ismételt mozdulatok, a jobb és gyorsabb aztán meg lehet ismételni egymás után;
  • Nem szabad hirtelen hagyja abba az edzést, mert miután az aktív gyakorlatok az izmok túl gyorsan „cool”, és látszanak a tejsav, amely provokálni izomláz. Annak elkerülése érdekében, ez a baj kell tennie néhány nyújtó gyakorlatokat, akkor végre kell hajtania, finom és lassú.

Miután elsajátította az egyszerű tánc mozog, akkor kell gyakorolni, amely akkor csak megy a klub, de először meg kell vizsgálnia a cikket -, hogyan kell táncolni a klubban.

A fő szabály az, hogy gyorsan tanulnak tánc -, hogy tartsa osztályok rendszeresen, talán - naponta. További információk a disco tánctételek megtalálható cikkünk - hogyan kell táncolni a diszkóban.

Még érdekesebb