Hogyan védekezhet a nap, védi a bőrt a nap krémek uva terminológia, UVB

Aki nem szereti, egyikünk a kikapcsolódásra és élvezhetik a nap, és kap mellett a hőn áhított cserzett megjelenés.

De a napozás okozhat sokféle bőrproblémák.

Ahhoz, hogy megértsük a lezajló folyamatok közben a bőr barnulás, úgy a sugarak jönnek hozzánk a nap - ez a ultraibolya sugárzás az alfa - és béta-típusú.

A kozmetikai ipar ők nevezik az UVA és UVB.

Béta-sugárzás UVB sugarak. a bőrt érintő, segít, hogy lezárjuk vele szaruréteg (epidermisz).

Befolyásuk alatt, a sejtek az epidermisz alatt, védelmet kap.

A bőr melanin termelődik, mivel a béta-sugarak stimulálják melanociták - sejtet, amely hozzájárul a kialakulását pigment. A melanin ad a bőr sötétebb árnyalatú, és egy védelmi funkció.

De ha túl sok tan béta-sugárzás károsodás sejtfalak, ami égési sérüléseket.

Alpha sugarak (UVA). Ellentétben a béta-sugarak nem meleg, akkor érezni a hatását lehetetlen.

Nem égési sérüléseket, de behatolt mély rétegeiben a bőr, kiválthatja fokozott fényérzékenység, valamint a bőr öregedését, csökkenti a mentességet.

Alpha sugarak behatolnak még az üvegen keresztül.

Hogyan védekezhet a nap: Sun elvei

Nem kell attól félni, maradás a nap alatt, annál is inkább, hogy a nap minden csak kell, mert anélkül fejleszteni a szervezet D-vitamin nagyon fontos a csontok egészségéhez.

Továbbá, anélkül, hogy a nap nem termel a hormon a boldogság - Seratonin. amely megszabadít minket a depresszió.

Ezért napozás lehetséges és szükséges!

Csak meg kell tudni, hogy néhány egyszerű szabályt!

Szabályzata marad a nap annyira egyszerű, hogy mindenki ismeri őket:

• Nem napozás egy olyan időszakban, 12 és 16 óra
• Nem a nap túl hosszú
• tartózkodásuk során a strandon használni védőfelszerelés

Vannak speciális fényvédő. segít, hogy egyenletes barnaság, és nincs probléma, hogy kommunikáljon a napot.

Szóval, mi is az a fényvédő - a kozmetikai termék formájában krém, testápoló, olaj vagy rúzs, amely egy vagy több UV-szűrők.

Típusú erőforrásokat, hogy megvédje az arcát, és bőrt a nap

• Tej napozásra. Általános szabály, hogy használják őket az egész a test felületén
• Naptej. Elsősorban arc
• Gélek zsír nélküli adalékanyagok és emulgeálószerek. Hozzá vannak szokva a hajlandóság gyulladás a faggyúmirigyek.
• Azt jelenti, hogy megvédje a hajat.
• Sun rúzs és fényes

Illetékes kezelése fényvédő, mi rendezni a terminológia fényvédő.

terminológia napvédő

Választott a fényvédő!

Ha meg van írva a csomagolásra fényvédő:

UVB - az UV-B szűrő, amely elnyeli az ultraibolya sugárzást a 290-320 nm tartományban, de nem védik a bőrt a káros UV-A sugárzás, amely bár nem jár annyi, mint a B sugarak, de behatol sokkal mélyebb, és okozhat nem csak a bőrt, hanem photoaging és karcinogenitás (bőrrák).

UVA - ez UVA szűrők, amely képes abszorbeálni a nap sugarai tartományban 320-400 nm. Rendszeres használata ezek a kozmetikumok, hogy megvédje a bőrt a korai öregedés, és jelentősen csökkenti a kockázatot a rosszindulatú bőrdaganatok.

SunbIok, Broad specyrum - tartalmaznak UV-szűrők, amelyek tükrözik a teljes spektrumot (az ultraibolya sugárzás A és B). Ezek a szűrők széles spektrumú jobb védelmet nyújt nem csak a bőrt, hanem az immunrendszert a káros hatások az ultraibolya sugárzás.

SPF (Sun Protection Factor) - napvédő faktor, így egy ötlet hatékonyságát UV-B szűrőket. Például, írt egy cső SPF2 azt jelenti, hogy a bőr kezelésére szerinti fényvédő, napozhat a 2-szer hosszabb, mint általában félelem nélkül szerzés égési.

Együtthatók 4-45 osztozik minden eszközzel három csoportba sorolhatók:

(45-15) - az erős védelem,

(15-8) - az átlagos, stb

Amerikai és európai fényvédő termékek különböző arányokban.

Németországban a napvédő faktor nevezik LSF, ami valamivel alacsonyabb, mint az SPF.

Például, SPF 15 megfelel LSF 10.

Célszerű használni fényvédő egy SPF legnagyobb, különösen az emberek a szép bőr és finom, gyerekek.

Vízállóság - azt jelenti, hogy a napvédő faktor nem csökken 40 perc után az úszás.

Víz Rroof - azt jelenti, hogy a napvédő faktor nem csökken 80 perc elteltével az úszás.

PABA-mentes -, hogy azt jelenti, hogy a termék nem tartalmaz para-amino-benzoesav (PABA). Újabban gyakran használják az UV-szűrő, de később kiderült, hogy a PABA és származékai gyakran allergiás reakciókat okozhat.

Hogyan védi a bőrt a nap?

Meg kell napvédő a száraz bőrt 20-30 percig, mielőtt a napot.

Alkalmazzuk a terméket, amire szüksége, hogy egyenletesen, amíg teljesen felszívódik. Ezután 2 óránként meg kell ismételni az eljárást.

Továbbá ne felejtsük el a füle és a nyak.

Védi az ajkakat szükség speciális fényvédő rúzs.

Napozás után a bőr van szükség, hogy pótolja a nedvességet.

Ehhez használhatja a létesítményeket napozás után, vagy az érzékeny bőrt ellátás.

Ezek az alapok hidratálja, megnyugtatja a bőrt, és segít megőrizni hosszabb tan.