I - fék - egy csapat

Üdvözlünk! Én 25 éves, jelenleg szolgálatot a hadseregben. Aggasztja ez a probléma, úgy érzem, nagyon kellemetlen a csapat. Nem tudok kommunikálni rendesen, mert amikor felém fordulnak, gyakran „I fék”, gondolom, hosszú, mielőtt válaszolt volna. Úgy történik, hogy a jelentését, amit mondtak nekem, „jön” mindössze néhány perc alatt. Emiatt ideges, félt, hogy buta a mások szemében.

Az egyik leghíresebb „fékek” az emberiség volt Einstein (akkor a szabadidő olvasni az életrajzát). És azt is mondta: „Mindannyian zsenik. De ha megítélni egy halat, hogy képes felmászni egy fára, hogy fog élni egész életében, tartotta magát egy bolond. „Most nem volt elemében, sőt ha nem egy ember ajtófélfa, és az emberi agy. Sajnos, a katonai tulajdonságok, mint az intelligencia kis értékelik, a képesség, hogy kivágták a linóleum vagy festeni a kerítést az első helyen. De szerencsére a hadsereg, akkor nem fog örökké tartani.

De mit csinál most, miközben szolgálja? És miért lógnak egyszerű helyzetekben? Mert érdekel, hogy mások mit gondolnak rólad, hogy hogyan fogják a környező, félsz a negatív értékelés. Ez a gondolat tette lelassul, és nem juttatják érvényre, a teljes sebesség képességét. Ezért van szükség, hogy létrehoz egy pozitív képet magadról alapján a tényleges képességek (tudjuk, mi az erősségei), hogy ne függjön a mások véleményét. Engedje, hogy mások úgy vélik, hogy jöttek a fejünket, tartsa szemmel csak az a tény, hogy úgy, ahogy gondolja magáról - vagy nem is olyan jól. És időben átalakítsák saját hozzáállás.

Során is megszegésének feladatait el tudja képzelni, hogy festeni, például egy kerítés az udvaron, senki körül van, nem sietsz, mind szép és csendes. Valamint más esetekben is - képzelni, hogy egy nyugodt, biztonságos a helyzet. Így lesz gyorsabb.

És az irányváltó egy kicsit gondolkodni magadról, meg kell keresni a többiek. Természetesen köztük talál Önhöz hasonló, okos és szellemi fejlődés, talán nem is olyan gyors a teljesítmény a fizikai műveleteket. Próbálja meg, hogy barátok velük, hogy közös nevezőt, hogy közelebb. Tudva, hogy nem vagyunk egyedül, akkor a támogatást az emberek hasonló van, a társult, akkor úgy érzi, sokkal magabiztosabb.

És ne feledd, hogy az emberek kapcsolódnak, és értékelni minket, mint mi magunkat. Ez az önálló továbbították egy másik egy tudattalan szinten. Elkezdi észrevenni erőssége, értékelik, és tiszteletben magad, ahogy megérdemli!

Pszichológus Akhmetkhanova Dilara Rashidovna