Jolie ugrás - mollenta - ifjúsági információs portál

Hétmérföldes csizma valósággá váljon

Ki köztünk, mint egy gyermek hallgatja egy mese, nem akarta, hogy egy igazi hétmérföldes csizma, rajta futtatható körben a fél világot, és ugorj át a legmagasabb hegyek és mély szakadékok? Meglepő módon, a mágikus „csizma” valóban létezik - ez lesz kapható csak néhány évvel ezelőtt, az eszközök az úgynevezett „Jolie jumper”, aki már megszerettem a rajongók az aktív időtöltés az egész világon.

Jolie-blúz - ellátott eszközök laprugó ívelt gólyalábasok. Ezek lehetővé teszik egy személy utazási sebessége akár 32 kilométer per óra (rekord - 40 kilométer per óra), és ugrik a magassága több mint 2 méter. Annak ellenére, hogy ez a sport van egy viszonylag rövid idő alatt, hogy már rengeteg rajongó a világbajnokságon rendszeresen tartanak között a mesterek jumping. Beszéljünk róla, mint egy divatos jelenség.

A történelem előfordulása Jolie ugrás

Csak fél évszázaddal később Jolie jumper váltak elérhetővé a széles rétegei számára. Az első szabadalmaztatott Alexander Bock gólyalábasok voltak az úgynevezett „csípő”, majd hívták a különböző szavak, attól függően, hogy a gyártó. Mi voltunk az elsők, hogy elérje blúz «Jolly jumper» kínai cég, így a magyar nyelv, és ragadt a név.

Tervezés Jolie kardigánok

Jolie kardigánok design viszonylag egyszerű. Lényegét tekintve az üvegszál tavasszal, amelyben az energia halmozódik, amely lehetővé teszi a személy üzembe gólyalábasok, ugrás és mozogni nagy sebességgel és mozgásának amplitúdója. Ez van rögzítve hajlított kerete, amely alumíniumból vagy műanyagból. Az alsó rész részét képezi gólyalábasok bordázott fúvóka, ami miatt sokkal stabilabb, és a felső részén vannak elrendezve, hogy rögzítse a láb.

Használata Jolie blúz

Jolie átkötések által használt valamennyi korosztály gyakorlatilag bármilyen típusú szervezet: gólyalábasok rugóval, tömegére számítva 25 és 120 kilogramm. Az egyetlen előfeltétel a kezdő osztályok egy jó koordinációs mozgások, más képességek alakulnak gyorsan felügyelete alatt egy oktató.

A kezdők meg kell emlékezni egy szabály: Jolie blúz nagyon kényelmes a forgalom, de nehéz állni rajtuk. Ezért, hogy dolgozzon ki egy divatos sportolási szükséges legyőzni a félelmet, és csak megy indul el, majd futni és ugrani gólyalábasok, szöcskék. A rendszeres edzés, akkor elég gyorsan megtanulják, hogy ugrik a magassága több mint 2 méter, majd végezze el a különböző trükkök és fejtetőre.

Amikor a tanítás Jolie ugrás fontos, hogy egy edző, vagy akár egy tapasztaltabb sportoló, aki segít elkerülni a hibákat, és nem sérül meg. Míg a legtöbb ember és a mesterek futás és ugrás gyors ahhoz, hogy elkerülhetők legyenek az esések eleinte alig lesz lehetséges, és nem rendszeresen újonnan nem lehet megbirkózni egyensúlyát és a földre. Ezért, amikor ugrás gyakorlatok Joly fontos, hogy szabványos védelem (sisak, térd és könyök), és ne érintkezzen a csúszós felületeken, mint a nedves fűben.

Jolie ugrás Sport - nem csak szórakoztató és izgalmas időtöltés, hanem hasznos gyakorlat. Futás és ugrás cölöpházakban kuznechkah aktiválja a szív és a keringési rendszert, javítja az oxigén ellátás a szövetekben. Az órák hatékonyan éget energia, így Jolie ugrálás népszerű, akik keresik, hogy lefogy gyors és károsodás nélkül a szervezetben.

Természetesen Jolie ugrás a legjobb módon nem befolyásolja az állapotát az izmok lábak. Ebben az esetben a minimális stressz az ízületeket, mert átveszi a tavasz.

És, persze, nem mondhatjuk, hogy Jolie ugrás tökéletesen javítja a hangulatot és energizálja sokáig. És ez - a fő feltétele megőrzésében és gyarapításában egészségre.

Jolie ugrás - nem csak egy divatos jelenség, de nagyon szórakoztató és hasznos módja annak, hogy időt tölteni a szabadban, a vidám baráti társaság. Ez nem ok arra, hogy csatlakozzon a rajongók?

A telek a jolly-jumping a „Galileo” program