Kell, hogy a teljes gyermek fogyni

Gyakran a szülők maguk is az oka az elhízás a gyermek. Menj a boltba, és mit vásárolnak a baba? Leggyakrabban ez cukorka, csokoládé, chips. Természetesen a gyereknek, de a szülők elmagyarázni a gyermeknek, hogy milyen termékeket. Egyedi gyerekek kérték, hogy őket a boltba, gyümölcsök és soki- de hiába. Az édes csokoládé jobb lenne helyettesíteni édes alma.

Plus helyesen írni, hogy a szülők nem mindig megfelelően táplált gyerekek. Néhány ember mindig azt hiszik, hogy a gyermek nem eszik, és ha ő nem zárja a száját, hogy jó- jó étvágyat. Leggyakrabban ez a bűn nagyszülők. A gyermek még nem rendelkezik egyértelmű elveket, akkor lehet meggyőzni arról, hogy többet eszik, vagy elvonja a figyelmet, és betette egy másik lozhku- száját. Plusz meghódította az összes gyorsétterem. Ez a plusz súly.

Ez befolyásolja az életmód a gyermekek. Most, hogy már korán gyerekek sok időt töltenek a számítógép előtt, és nem számít, ők a tanulás vagy játszik, ülnek mögötte, azaz a Úgy mozogni egy kicsit. És a szülők gyakran nagyon elfoglalt, hogy a gyerekek klubok és sportegyesületek.

A legtöbb gyermek túlsúlyos, mert a szüleik. Bár, persze, vannak gyerekek veleszületett betegségek hajlamosító túlsúly.

Ha a szülők megértik, hogy ők maguk „a vinivnikami” túlsúly utódaik, akkor szükség van kezdeni a megfelelő és egészséges táplálkozás, valamint vezeti a gyermek az aktív életmód. Diéta nem a legjobb módja annak, hogy lefogy a gyerekek. De, ha ez lehetetlen más módszerekkel, akkor forduljon orvoshoz. A lényeg az, hogy nem fut, mert az extra súly jár a sok betegség.

Minden barátom egyszer volt a tapasztalat, hogy van egy gyerek túlsúlyos volt az életkoruknak, és rátette a diéta, nos, ő 12 éves volt, ő lefogyott gyorsan, mert az anyagcsere gyors, illetve akkor, amikor úgy tűnt, hogy ül diéta, de hirtelen javulni kezdett ismét úgy tűnik, evett sűrített tej bankok, amelyek elhagyta az ágy alatt, ezért kérje az első gyermek, hogyan gondolkodik, és ha kicsi, akkor miért rontják el a gyermekkori étrend gyomor ..

Ha a baba teljes, akkor valószínű, hogy ő csak így hatalmas adag étel. Személy szerint én anyós mindig azt mondja, hogy a gyermek alultáplált, bár eszünk szerint a norma a korukat. Meg kell érteni, hogy mi történik. A legvalószínűbb, hogy lesz elég egyszerűen csökkenteni az élelmiszer-részeket. Tedd a fogyás nem szükséges, csak táplálja a személy nem kell levágni.

Ha ez még mindig egy gyerek, és nem eszik sokat, hogy zavarja az adott pontszám nem szükséges. Először is fejlődik, és minden megy a korral, mint mondják, „ki fogják terjeszteni.” Másodszor, talán egy alak (széles csontok, például), vagy ment valaki a családban, aki „a szervezetben.” A lényeg, hogy a gyerek nem sokat eszik, és eszik rendesen ugyanabban az időben, és hogy egészséges (mármint a fizikai egészség).