Kérdések és válaszok a Enn Dzhons
Kérdések és válaszok a Enn Dzhons
Kérdés: „elalszom, amikor elolvastam. Mit tehetek róla? "
Kezdjük néhány kérdés az Ön számára! Először is, szeretnénk aludni? Sok olvasási lefekvés előtt, mert úgy akar aludni!
És elalszik tanítás közben, másrészt - ez tényleg egy probléma!
A következő kérdés: „Minden, amit a jó egészség?” Igen? Aztán kérdezd meg magadtól: „Vajon tényleg olvastam a legjobb időt a nap számomra”
- Ez olvasható: „menetrend” egy bizonyos napszakban különbséget tenni?
- Van egy jó lefedettség?
- Kényelmes lm te széket?
- Ne fülledt a szobában?
Ügyeljen arra, hogy a hely, ahol jól megvilágított, nem túl kényelmes, nem túl meleg.
Mit gondol a probléma? El kell olvasni egy csomó, vagy valami bonyolult? Kérdezd meg magadtól: „Mit tehetek annak érdekében, hogy könnyebben meg tudja oldani a problémát?
- Mit gondol, hogyan lehet szakítani a szöveget alkatrész?
- Hogyan megnézi az ütemtervnek (és teszik) rövid szünetek? Hogyan lehet visszaállítani az energia és az erő a szünetek hatékonyabbá váljon?
Ha kell olvasni valamit nagyon unalmas, kérdezd meg magadtól: „Hogyan jobban motiválni magad?”
Állítsa be a stoppert, egy kis ideig, talán 10-20 perc.
Make "AR4" dolgot:
- Ne felejtsük el, amit már tud egy témában, tedd fel magadnak a kérdést: „Mit tudok most?” Lehet, csoda, hogy mennyit tudsz! És nem tudja, hogy mit szeretne tanulni?
- Amikor elkészült, ellenőrizze, hogy megtalálta a választ a kérdésekre, és hogy céljaikat elérték egyáltalán.
- Ünnepelni!