kukorica saláta

Korn (mesh saláta yagnyachya fű, kukorica saláta).

Mi a kukorica-saláta: a fizikai jellemzői a növényi és különösen az előállítási eljárását

A megjelenése hasonlít a kukorica saláta különböző termesztett porcsin - alakja a levelek. Bizonyos úgy tűnik, több, mint a rózsa. Kellemes illat kibocsátott dagasztás közben zöld szerint az ókori orvostudomány férfiak, képes volt a fény a tűz a szenvedély a szívét kis ohladevshih egymás szerelmeseinek. De dió saláta íze nemcsak a rajongók afrodiziákumok, hanem hétköznapi emberek, akik nem félnek, hogy bekerüljenek a diéta nem nagyon népszerű a legtöbb zöldségekre.

Ahhoz, pikáns ízű yagnyachey nem megölni fű illata a napraforgóolaj, salátaöntet friss és jó minőségű olívaolaj. Mint egy társ termék alkalmas tsikornogo saláta, szelet érett citrusfélék narancs jobb, saját készítésű krutonnal, a legtöbb fajta dió, sült ropogós szelet szalonna, hagyma, és még áfonya - a szósszal.

Tárolt az alsó polcon a hűtőszekrény, kukorica saláta lesz előállítására alkalmas kiváló minőségű élelmiszerek három napig. A növény teljes mértékben megtartja a külső és ízletesség.

Kémiai le kukorica saláta

A levelek és a szárak a fűfélék yagnyachey - folsav raktár. Eltekintve ez a komponens, gyökerek gazdag vitamin, B, E, C, a magnézium, a cink és mangán, kálium, más hasznos, hogy ásványi anyagok és nyomelemek. Tekintettel arra, hogy a kalória saláta gyér, tudjuk ajánlani, mint egy diétás termék.

Ez nem egy tudományos vizsgálat bebizonyította jótékony tulajdonságai a gyökerek, hogy azok számára, akik meg akarják nézni a fiatal már, és van egy jó bőr, ez a növény nagyon fontos. Tartalmaz folsavat, jótékony hatással van az egyén bőr állapotát, és figyelemre méltóan befolyásolja a készítmény a vér. Stabilizáló általános egészségi, kukorica, megerősítve immunrendszert, növeli a vitalitást általában. Különösen azt:

szemben a fejlesztési székrekedés, mivel ez javítja az emésztést és normalizálja a bélmozgást;

létrehozásáról a keringési rendszer és a főbb szervek

jótékony hatással van a haj állapota, bőr, körmök.

Mi lehet főzni gyorsan a gyökerek

200 gramm csomó zöld friss gyökerek,

Ugyanez a sugár Radic tömeg,

Fele a nyaláb zöld vagy piros bazsalikom,

Egy egész, az átlagos mérete egy érett grapefruit,

Három rózsaszín paradicsom - nem túl nagy,

Őrölt fekete bors - mennyi szeretetet,

Az olaj a olajbogyó, só, bors, szezám-és chili por - is minden ízlés.

Előállítására szolgáló eljárást saláta

Saláta alaposan meg kell tisztítani, majd alaposan megszárítjuk legalább. A maradék vizet rájuk jelentős mértékben megváltoztatja az ízét a kész salátát. Grapefruit - megtisztítják a héja, fehér masszát alatt a kéreg és filmek - szétszedni szeletekre, morzsolódik szelet - ahogy tetszik. Top öntsük szakadt darab mindkét típusú saláták. Mosott paradicsomot kell kockákra vágott, próbálta nekik akkora, mint a darab citrus. Íz minden borssal. Vágott bazsalikom, keverjük össze az összes hozzávalót tál, évszak egy kis olajat, szezám. Saláta azonnal tálaljuk.

Saláta gyökerek máj

300 g, baromfi máj - előnyösen csirke,

3 közepes paradicsom,

3 étkezési olaj kanál

1 étkezési kanál 6% ecetet

Csipet őrölt fekete bors por.

Máj mosás, kissé száraz, majd finomra vágjuk és megsütjük, kitöltve a alsó harmadában az olajteknő rész. Saláta és a paradicsom mosás, száraz, vágott szeleteket zöldség.

A maradék vajat, hogy a szósz hozzáadásával: ecet, zúzott fokhagyma, fűszerek.

Az étel kiszolgálása akkor először meg kell, hogy adja át a sok saláta, majd a máj, a paradicsom. Hozzáadjuk a mártás, csak annyit kell óvatosan keverjük össze.