Leghűségesebb módon rendbe a nyomást

Sok tipp, hagyományos orvoslás, hogy normalizálja a vérnyomást teljesen ésszerű és tudományos alapon. Fotó: Anastasia Osipova true_kpru

Népi tipp, hogyan hozza vissza a normális nyomás, szinte több, mint a módját, hogy enyhíti orrfolyás - származó fokhagyma vizelet mexikói jerboa. Érthető - hazánkban minden harmadik vagy a magas vérnyomás vagy vérnyomáscsökkentő. Ha valaki azt mondja, hogy van egy nagy nyomás, sőt néhány ferde szemmel néz rá (például egy abszolút nem iszik, azt mondják, vagy „zashilsya”, vagy valami baj van vele). Általában szembe a probléma a hipertóniás krízis a kockázattal jár, vagy ránk.

És gyakran előfordul, hogy egy rokon, barát vagy kolléga, amelyben a nyomás tekercsben, készen arra, hogy morzsolódik jobb neked, és az orvos csak nem fordítva. Ez az, amit gondol a szakértő - kardiológus Ph.D. Tamara Ogieva:

- Sok tipp, hagyományos orvoslás, hogy normalizálja a vérnyomást teljesen ésszerű és tudományos alapon. Például, az a tény, hogy a magas vérnyomást hasznos savanyú áfonya viburnum vagy cukorral. Ezek bogyókat tartalmazó bioaktív anyagok - görcsoldók, hogy van, hogy segítsen bővíteni az erek. Zeller, például tartalmaz egy ftalidot, amelyek ellazulnak az izmok az artériás falakon, ezáltal elkerülve a görcsöket és javítja a vér áramlását. Egy pitypang kivonat segít, hogy finoman csökkentik a nyomást kiválasztja a felesleges nátrium nincs veszteség kálium. Mindez nagyszerű, de van értelme a hosszú távú használatra - a karbantartási vaszkuláris tónus. Ha beszélünk a tény, hogy a nyomás a férfi ugrott élesen, vagy éppen ellenkezőleg, csökkent, szükséges, hogy sürgősségi intézkedéseket.

Ha a nyomás csökkent

- A hipotenzió tekinteni alatti nyomáson 110/70 Hgmm.

- Nem adható semmilyen gyógyszert - pirula hipotenzió nincs ott.

- Ital sós vízzel (teáskanál sót az üvegen). A folyadékot a szervezetben késik, a nyomás emelkedik.

- Egy csésze erős kávé, édes.

- Kell, hogy feküdjön a hátára, felemelte a lábát, és lehajtott fejjel. Áztatás legalább 15 percig, hogy prilet vér az agyba, és a nyomás emelkedik.

- Vehetsz 20 csepp kordiamina vagy zöld tea kivonat tabletta.

- Valerian, valokordin, alapok a orbáncfű - nyugtatók nyugtatók akár mérsékelheti a vérnyomást.

- Glicin ital - ez a „divatos” aminosav aktiválja az agyban, de csökkenti a vérnyomást.

- Ha mindezek ellenére az intézkedéseket, a nyomás tovább csökken, és kevésbé 85/60, hívja a „gyors”, ott van a veszélye az összeomlás.

Ha a nyomás ugrott

- Magas vérnyomás tekinthető feletti nyomáson 135-140 / 90 Hgmm.

- Vannak speciális felszerelés sürgősségi nyomás csökkentésére. Anélkül, hogy orvoshoz nem tudnak inni egész idő alatt, de a válság esetén jó, ha van kéznél. Ez Inderal vagy - 10 mg-os tabletta a nyelv alá egyszer. Ez a gyógyszer jó, ha előtte egy válság rendkívül ideges - propranolol oldja a stresszt és csökkenti a szívfrekvenciát.

Vagy nifedipin (Corinfar) - 10 mg-os tabletta a nyelv alá, lehet még kétszer megismételjük időközönként fél órán keresztül (a maximális lehet inni időközönként három tablettát, nem több!). Ha a nyomás nem csökken, forduljon orvoshoz.

- Vegyük enyhe vízhajtó (hidroklorotiazid 25 mg vagy triampur). Ők is „kirakodás” az agyi erek, csökkentve a koponyaűri nyomást.

- Ha a kéz nem külön berendezés, amely alkalmas görcsoldó - spazgan. spazmalgon, no-spa. Ők segítenek abban az esetben, ha a nyomás miatt nőtt görcsök.

- A legegyszerűbb - alacsonyabb a lábát forró vízben 10 percig otoletsya vért a lábak, a hajók, a fej és a szív könnyebbé válik.

- „Kezelni” magas vérnyomás pohár konyak - első ez tágítja az ereket, de aztán okoz görcsöt.

- Nem kívánatos, hogy a gyógyszert a koffein (tsitramon, kaffetin).

Nem csak a számok önmagukban tonometer, de a különbség a felső és az alsó kijelző. Minél nagyobb ez a különbség, annál nagyobb a kockázata a stroke (például magas vérnyomás 180/100 veszélyesebb, mint a 180/130). Ez annak a jele, hogy a szervezet nem volt ideje, hogy újjáépítsék után túlnyomás.

Óvatosan engedje le a nyomást, hogy igyon savanyú íz (sok gyümölcs savak görcsoldók, azaz, hogy segítsen bővíteni az erek).

Görcse az erek és a vaszkuláris fejfájás segít eltávolítani a húslevest esernyő (római kömény, édeskömény), tanácsolja phytotherapeutist Elena Korsun.

Is rendelkeznek görcsoldó édes meleg fűszerek - kardamom, szegfűszeg, fahéj. Ezeket ki lehet egészíteni a gyűjtemény gyógynövények, vagy teát. Apropó tea: zöld hipertóniás jobb és gipotonikam - fekete, édes.

A férfiak, a nyomás növekedését képes súlyosbodásához prosztatagyulladás. Hosszú távú, nem gyógyítható a hipertónia dudál vaszkuláris betegségek a vesék. Gyakran a „vese” magas vérnyomás folytat a fiatal nők.