Mi futópad jobb mechanikai vagy mágneses

Futópadok szív. A megfelelő és rendszeres gyakorlatokat.

Futópadok szív. A megfelelő és rendszeres gyakorlatokat segítenek a fogyásban, erősíti az immunrendszert, javítja a szív- és érrendszerre, javítja az általános állóképességet. Ezen túlmenően, a képzés egy taposómalom - egy nagyszerű módja annak, hogy enyhíti az érzelmi és pszichológiai stressz.

Az előnyök jól működik mindenki tudja. Az első és legfontosabb terhelés lábizmok, de futás közben és a séta az egész test részt vesz. Annak ellenére, hogy a szimulátor hozzájárul a fogyás és a jobb egészség, sok öntvény tevékenységüket, és a pálya poros a szobában. Miért történik ez? Ennek fő oka - a motiváció hiánya. Ha egy hónap után foglalkozás az emberek nem az eredmények, csak dob indult képzés. Kevesen hiszik, hogy nincs hatása közvetlenül kapcsolódik a rossz választás a szimulátor. És milyen kényelmes és jó minőségű berendezéseket választhat függ a sikeres tevékenységét.

Mi a futópad a jobb: egy mechanikus vagy mágneses?

Futópadok vannak osztva két fő típusa van, és altípus. Ma, a kereskedelemben kapható gépi pályán, mágneses (alfaj mechanikai szimulátorok), és az elektromos.

Hogyan dönt: elektromos, mechanikus vagy mágneses futópad a jobb? Ez a legégetőbb probléma a kezdők számára. Ahhoz, hogy egy választás, meg kell tudni, hogy a különbség a mágneses futópad mechanikus vagy elektromos is, és mennyire jelentős ezeket a különbségeket. Tény, hogy a futópad egy képzési eszköz, amely egy kapaszkodó és forgó övet.

Manuális futópad

A mechanikus futópad penge mozog a saját erejéből, hogy van, amikor fut penge forogni kezd, és közben megállás a szalag megáll. Ez a kialakítás lehetővé teszi, hogy futni vagy sétálni egy kényelmes sebességgel, időnként lelassul vagy sebesség.

A mechanikus futópad nincs szükség mozogni folyamatosan egy előre meghatározott sebességgel. Ez a fajta szimulátorok megvannak a maga előnyei és hátrányai.

Előnyök mechanikus futópad:

• Energiatakarékosság hiánya miatt a villamos motor;
• Alacsony ár;
• Csekély súly;
• Kompakt méretek.

• A vászon forgatva van, csak a saját erőfeszítéseiket;
• Létrehoz megnövekedett terhelést a lábát;
• A korlátozott számú érzékelők;
• Nem egyenletes mozgást.

Tény, hogy a manuális futópad - a legprimitívebb és egyszerű lehetőséget. Képzés mechanikus futópad ellenjavallt emberek visszerek, a betegségek a térd és a gerinc. Ez annak köszönhető, hogy a túlzott terhelés.

Egy másik jelentős hátránya a mechanikus futópad - egy kis szenzorok száma. A legnagyobb, amit lát - jelzi a sebesség, pulzus, idő, távolság és az elégetett kalóriákat. Valaki megragadja és ezeket a funkciókat, és valaki többet akar. Például, a képzés egy adott program nem fog működni, mint egy mechanikus gyakorlat erre nem alkalmas.

Mechanikus fék pályák különböznek a rendszer és a terhelést. Mechanikus futópadok mechanizmus mágneses (vagy mágneses) egy sokkal zökkenőmentes az övet. Miközben fut a szokásos taposómalom érezte rándulások, amelyek szükségesek a mozgás az interneten.

Futópadok, mágneses, mechanikai

Mágneses futópad - egy alfaja a fejlett mechanikai szimulátor. Mágneses pálya megköveteli a kapcsolatot az áramellátás, így meg tudod csinálni még a villanyt. Mi a különbség a mágneses mechanikus futópad? Először is, a sima utazást, másrészt arra, hogy lassítson, és fokozatosan növeli a terhelést, és harmadszor, a képesség, hogy figyelemmel kíséri a elégetett kalóriák, távolság és a pulzusszám.

Mi szimulátor, annál jobb: futópad, mágneses vagy mechanikus - vélemények azt mutatják, hogy a mágneses szimulátorok könnyebben használható.

elektromos futópadok

A legfontosabb különbség az elektromos pályáin - jelenlétében egy villanymotor. Ez azt jelenti, hogy a szimulátor fut a hálózaton, és meg kell határozni azt a javaslatot nem kell tenni minden erőfeszítést. Ebben az esetben lehetőség van arra, hogy bármilyen fordulatszám, minimális (gyalog) a maximális (a futásnak). A központ a következő modellek tartoznak a mellett, hogy az alapvető mutatók, beépített programok, amelyek lehet gyakorolni. Csak meg kell adnia a kor, súly, és a program lehetővé teszi az optimális képzési rendszerben. Természetes, hogy a számát és összetettségét opciók függnek az ár a szimulátor.

A hátrányok elektromos futópadok tartalmazzák a következőket:

• Magas áron (a legdrágább az összes típus);
• Az emelkedő energiaköltségek;
• A függőség áramforrás;
• A nagy mérete és súlya;
• Bonyolult készülékek;
• Drágább javítások;
• Egyre nagyobb a valószínűsége a kár.

Annak ellenére, hogy a hiányosságokat, azt látjuk, hogy a legtöbb edzőtermek használnak elektromos futópad. Ők sokkal kényelmesebb és könnyebb kezelni. A második helyet foglalja el a kényelem mágneses sávok, és a harmadik - mechanikus.

vezérlőpult

Vezérlő panel alap paraméter készletet jelen minden futópad. Jellemzően, a központ a következőket tartalmazza: egy impulzus érzékelő, távolság, kalória számláló, sebesség. Pulzusérzékelők általában található a korlátok. Továbbá, az érzékelő lehet csatolni fülcimpa, vagy úgy néz ki, a vezérlőpulton, a pont, ahol meg kell nyomni az egyik ujját. Válassza ki, milyen kényelmes az Ön számára.

Fontos! Nem szükséges minden alkalommal, hogy tartsa be a korlátok. Ebben az esetben a képzés hatékonysága jelentősen csökken. A fogantyúk célja, hogy támogassa a ritka és az emberek, akik nem tudják teljes mértékben futni vagy sétálni.

Egyes elektromos futópad egy biztonsági kulcsot. Nem található a vezetéket, amelynek egyik vége kapaszkodik az övet. Ha foglalkozik a hirtelen vagy megbotlik, a kulcs, és húzza a futópad automatikusan megáll.

Ezen túlmenően, a futópad lehet egyéb kiegészítő lehetőségek, mint például a beépített képzési program.

Ezek a programok célja, hogy a meghatározott célok elérését (megnövelt állóképesség, fogyás, stb.) Programok alapján a személyes információkat. Így, hogy elérjék a kívánt eredményt, kizárólag a megfelelő képzési programot, meg kell adnia a személyes jellemzők: életkorát és súlyát. Ezután a program automatikusan kiválasztja az optimális terhelést. Tekinthető hasznos program, amely az egész képzési támogatás, bizonyos határokon belül a pulzusát. Normál szívritmus futás közben 220 ütés percenként mínusz az életkor. Pulse mérhető önállóan, de a segítségével a szenzorok láthatjuk több valós és pontos adatokat.

A drágább modellek egy beépített kijelzővel lehet csatlakoztatni a DVD-lejátszó. Ez segít változatossá a képzés, és azokat még érdekesebbé.

Fontos! futópad vezérlő kell érteni az első helyen, hanem egy multi-funkciós. Az intuitív felhasználói kell kitalálni, hogy mi van szükség, vagy a gombot, és ez azt mutatja, az érzékelők.

Hogyan válasszuk ki a futópad?

Ha azt szeretnénk, hogy élvezze a képzés és minden héten, hogy az eredményeket, akkor a legjobb, hogy válasszon egy elektromos futópad. Az üzletek széles választékát kínáljuk, és válassza ki a megfelelő modell nagyon nehéz. Annak érdekében, hogy ne vesszenek el mindezt változatos, és hogy igazán minőségi szimulátor, néhány alapvető szabályt, amit tudnia kell. Használd őket, mielőtt vásárolni egy taposómalom.

• Minél szélesebb a szíj, a könnyebb futni és a kisebb sérülések kockázatát. A minimális szélesség - 40 cm. Útvonal hossza nem lehet kevesebb, mint 120 cm távolabb a párkányra, annál kisebb a kockázata, hogy a lábak megvédeni őt ..
• A motor teljesítménye elektromos futópad nem lehet kevesebb, mint 2 lóerő Ez a legjobb választás egy személy 80 kg-os.
• Ha azt szeretnénk, hogy vesz egy profi futópad, válassza termékek megbízható és megbízható eladó. Tehát akkor biztos, hogy a vásárlás évekig.
• Ügyeljen arra, hogy kérdezni garanciális időszak, amely ki a szimulátor. A garancia a motort legalább 5 év a vázra garancia - nem kevesebb, mint 30 éve. A minimális jótállási idő - 1 év.
• Értékelje a minősége az értékcsökkenés rendszer. Ez különösen fontos az emberek betegségek a gerinc, az ízületek, vissza, valamint az emberek az elhízás. Ebben az esetben a legjobb megoldás - elektromos futópad. Mágneses rosszabb simaságát az elektromos szimulátor.

Mechanikai és mágneses futópad kell választani, ha:

• Szeretné menteni;
• Van kis hely a lakásban;
• Azt szeretnénk használni a szimulátort olyan helyen, ahol nincs rendszeres hozzáférést a villamos energia (nyaraló, garázs);
• Ön nem használja a futópadot, mint az alapja a képzés.

Válasszon egy elektromos futópad, ha:

• Szüksége van egy speciális képzési program;
• Van probléma ízületek és a gerinc;
• Fontos, hogy nyomon követheti a pulzus, elégetett kalóriát és egyéb paramétereket;
• A képzés alapja a futás és gyaloglás;
• Terület lehetővé teszi, hogy egy terjedelmes gyakorlat gép.