Mindkét férfi marad fiatal sokáig, tippek és trükkök
Reggel készült vészhelyzet, mert a saját figyelmetlenség a kormány mögött, ebéd hallgatta jelölést a főnök a késések a munkát, és este ismét korholta a feleségét a családi kapcsolatok. Fáradtság? Age? Öregedés? Előbb vagy utóbb ez történik minden ember. De mint később, annál jobb! Szóval, hogy mennyi ideig kell tartani a fiatalok és az n-eddig tíz éve, hogy egy igazi férfi?
A legfontosabb tényező a fiatal szervezet fizikai aktivitás. Minél több ember mozog, a jobb munka minden rendszer és szervek, a test. Aktivitás hozzájárul a vérkeringés, úgy ennek megfelelően jobb „táplálja” az izmokat oxigénnel. Ez javítja az anyagcsere folyamatokat, és így megakadályozza, hogy a felhalmozási méreganyagok a fáradtság.
Az orvosok szerint a férfiak életkora 48 év vízválasztó. Utána, az erősebb nem kor háromszor gyorsabb. By the way, a nők ebben a korban - 55 év.
Amellett, hogy a fizikai aktivitás, még mindig számos ajánlást, amely segít, hogy meghosszabbítja a fiatalok. Itt vannak:
- Leszokni a dohányzásról. Talán ez a legnehezebb, hogy mit lehet oldani a kedvéért az ember egészségére és meghosszabbítja a fiatalok. De ez valóban egy ember törvény! A nikotin egy tényező, amely semmissé minden erőfeszítést a sport, változások az étrend és az életmód. Kezdeni ez szükségesnek elválás cigarettát. És ez a kérdés nehéz, hogy az általános tanácsot. Hallgassa meg a tanácsot a barátok, akik leszokni a dohányzásról, megtalálja az utat, hogy megszabaduljon a végzetes szenvedély.
Így az összes bölcsesség - az egyszerűség és akaraterő. Vegyük a tanácsot fogad el, bölcsebb lenni és a fiatalabb!
Ott is érdekes
Sokan úgy vélik, hogy az esemény a horkolás a korral - a norma. De valójában nem az, és ne tegye ki vele. A horkolás.
Blood - az egyik fő összetevője a szervezetben. Ez áll a víz, fehérjék, sók, és a vérsejteket.
Akkor hiba jelentése a következő szöveg lép: