Tonusnye asztalok helyreállítani az egészséget

Wellness központok ma nőnek, mint a gomba eső után, és kínálnak nekünk új szimulátor és szokatlan szolgáltatásokat. Az egyik ilyen furcsa szimulátorok tonusnye asztalra. Mi ez, és mik az előnyei tonusnye asztalra?

Tonusnye asztalok, vagy eszközök passzív képzés jelent meg a távoli 1930. Bernard Staffer találta ki őket. Ezeket eredetileg a rehabilitációs szenvedő betegek betegségek a gerinc és az ízületek. Tonusnye táblázatok nem adnak a stressz a csontok és ízületek, így képesek megbirkózni szinte minden egészséges ember, és ezek különösen alkalmasak a hasznosítás az egészségügy és a mobilitást.

Osztályok a tónus asztalok

A működési elve tonusnye asztalhoz, hogy ő mozog, és teszi az izmokat prodelyvat ismétlődő mozdulatok. Ugyanakkor a test többi részébe mozdulatlan marad. Minden gyakorlatokat végeznek fekve, így gyakorlatilag nem lehet megunni, és nem érzi, hogy terheletlen az autót. Ebben az esetben az izmok dolgoznak ki sokkal jobb és közvetlenebb, mint a hagyományos képzés.

Úgy gondoljuk, hogy egy óra edzés tónust táblázatok helyettesítheti a szokásos 07:00 edzésre. Összesen több féle tónus asztal - az egyik a tanulmány egy adott izomcsoportot. Ugyanakkor a test többi részébe mozdulatlan marad. Az órán, akkor következetesen próbálja ezeket a gépeket, így alkotó átfogó edzést.

Osztályok nem kell, hogy egy oktató, így ezek az osztályok olcsóbb, mint a hagyományos képzést, mert azok nem tartalmaznak oktató fizetést. Ezekben a szimulátorok csinálsz magadnak, és magunk oktató. Bármilyen világos ajánlásokat, és nincsenek korlátozások - csinálsz, amennyit csak akar, és a ritmus, ami kényelmes Önnek személyesen annak érdekében, hogy megőrizzék saját egészségét.

A tónus olyan jól dolgozott ki az izmokat úgy, hogy nem lehet dolgozni a normál edzések, javítja a szövetek rugalmasságának és ízületi mobilitást. Ennek a gyakorlatokat, akkor javíthatja a vérkeringést az izmokban, ugyanakkor nem növeli a vérnyomást és a pulzusszámot. A tejsav ezekben az osztályokban nem keletkezik, így a fájdalom az izmokban óra után kizárt.

Fokozott izomtónust ismételt bővítése és az izom összehúzódását.
Tonusnye táblák alkalmasak nemcsak azok számára, akik nem vesznek részt a hagyományos szimulátorok, hanem minden egészséges ember, aki azt akarja, hogy eredményt anélkül, hogy túl sok erőfeszítést. Órák állnak rendelkezésre, bármely életkorban, és nem igényel semmilyen speciális képzést.

Tonusnye táblázatok segítségével gyorsan fogyni, ha kombináljuk őket nyomás terápia és hőkezelés. Mindössze 2-3 hónap, akkor könnyedén beállíthatja a szám jelentősen. Osztályok a tónus táblázatok segítenek növelni a hatékonyságát anti-cellulit masszázs, adnak egy nagyon látványos narancsbőr elleni hatás eltávolítása maradványok a szervezetből, és igazítsa a test enyhülést.

Ezek az új szimulátor akkor próbálja ma minden nagy wellness-központ. Ha ez még nem a városban - nem kétséges, lesz hamarosan!