Azt ajánlom, hogy minden - az egyedülálló technikával Luizy Hey - spiritualitás és az önismeret

Az elkövetkező hónapban folyamatosan mondod magadnak: „Helyeslem magam.” Talk jelenleg 300-400-szor egy nap. Minél több, annál jobb. Hagyja, hogy a mondat minden alkalommal, hogy veletek lesz az ima. Ez a kifejezés teszi a felületét a tudat, hogy minden ellenzik.

Ha jön az elme negatív gondolatok, mint például: „Hogyan engedem meg magamnak, ha én vagyok annyira kövér”, vagy „Ez ostobaság azt gondolni, hogy ez segíteni fog nekem”, tudod, hogy itt az ideje, hogy átvegye az irányítást a gondolatai. Vegyük gondolat, hogy mi az, és engedje meg, hogy Isten. Az elválás, óvatosan mondom: „elengedem az Istennél, és engedem meg magamnak.”

Néhányan közülünk azt hiszik, hogy ez a gyakorlat buta, ostoba és értelmetlen. Legyenek ezek a gondolatok nyugodtan menjen át a fejedben, hogy nincs hatalma van, persze, feltéve, hogy te magad nem választja őket. Ezek a gondolatok - a változással szembeni ellenállást.

Annak ellenére, hogy mindent, akkor folytatni kell. Ne figyelni, hogy mit fog mondani másoknak. Ha meg tudja mondani ezt a kifejezést magam, amikor valaki csinál valamit, nem hagyja jóvá, akkor befelé tudja, hogy ebben a folyamatban a lelki fejlődés.

Gondolataink nincs hatalma felettünk, amíg nem engedelmeskedünk nekik magát. A gondolatok önmagukban nincs jelentésük. Fontosnak tartjuk, hogy őket, és mi csak kiválasztjuk azt az értéket akarunk adni nekik. Részeként samopriyatiya alóli kivétel a mások véleményét.

Én a helyedben azt hajtogatta, hogy „lila disznó”, vagy ha volna rám nevetett, és azt mondta, hogy őrült vagyok. Azt mindenesetre nem hiszem el. Sok minden, amit mondani magunknak, egyformán valószínű. Ha úgy gondolja, hogy a méltóság egyenesen arányos a szám - ez azt jelenti, hogy hisz nyilvánvalóan abszurd.

Gyakran mi úgy véljük, hiányosságokat, ez egy kifejezés a mi egyéniség. Ez a mi egyediségét. A természet soha nem ismétli önmagát. A kezdetektől fogva a földi élet nincs két hasonló hópelyhek vagy esőcseppek. És minden százszorszép különbözik a másiktól.

A ujjlenyomatokat, mint más, mint mi. Tehát a természet megteremtette. Ha hajlandó elfogadni, akkor nem kell állandóan össze magukat másoknak. Próbál lenni, mint a többiek -, akkor száraz a lélek. Azért jöttünk erre a bolygóra, hogy kifejezzék magukat. Én személy szerint nem is tudom, ki vagyok, addig, amíg az elején a lelki törekvés az életben.

Nos, nézzük elhajt gondolatok boldogtalanná tesz bennünket, tegyük a dolgokat, hogy mi szeretnék lenni az emberekkel, akikkel jól érzi magát.