Hogyan növeli az élettartamot

vészes szokások

Ahhoz, hogy a rossz szokások közé az alkoholfogyasztás, dohányzás, drogok. Alkohol kis adagokban hasznos lehet. Ugyanakkor a visszaélés bármilyen alkohol kezd károsítja az emberi szervezetben, és ezáltal csökkenti az időtartam az emberi élet. Ami a cigaretta, ezek kezdetben hatnak a tüdőre. Minél több elszívott cigaretták, annál több nikotin halmozódik fel a tüdőben. Ez viszont létrehoz egy nagyobb a kockázata a fejlődő súlyos tüdőbetegség.

higiénia

Egészséges fogak - egy nagyon fontos eleme az emberi egészségre. Az ilyen hétköznapi dolgok, mint a fogmosás, tartósan menteni az embereket attól, hogy látogassa meg a fogorvosnál. Ami az általános higiéniai - tusoló, hogy közvetlenül befolyásolja a tisztaság az egész szervezetre. Vannak betegségek, amelyek szerzett egyszerűen szennyeződéseket. Ezért a napi zuhanyzás befolyásolja az általános egészségi személy.

Coming home, meg kell mosson kezet szappannal és vízzel. Sok ilyen elhanyagolt, de hiába. A pénz tárolására és szállítására, kapaszkodók buszok és trolibuszok, korlátok a lépcsőházban, és egyéb idegen dolgok - az összes forrásból a szennyeződés, amely okozhat az emberi szervezetben nagyon súlyos károkat.

Pszichológiai szempontból a hosszú élettartam

Megvizsgáltuk az anyagi szempontból közvetve vagy közvetlenül befolyásoló az élettartam. Vannak azonban olyan is megfoghatatlan. Ezek között vannak olyan emberi tulajdonságok, mint a harag, féltékenység, irigység, harag. A rendezvény minden ilyen tulajdonságok lehetnek teljesen normális egy adott helyzetben. Ugyanakkor meg kell gondolni, hogyan lehet csinálni anélkül, hogy az ilyen negatív megnyilvánulások a részükről.

Elemként élettartam Nature

Az emberek nagy többsége él a városban. Mindkét központ a levegő szennyezett. Ez történik, több okból: a kipufogógázok érkező közlekedés kibocsátásának gyárak, cigarettafüst elhaladó dohányosok. Annak érdekében, hogy könnyen szerezni egy bizonyos mennyiségű, viszonylag tiszta oxigén, akkor végre kell hajtani a tanulmányi kirándulások. Még egy utat a városi park hatással lehet az emberi egészségre. Ha ez egyáltalán nem lehet menni a természet, meg lehet vásárolni virágok, mint például Chlorophytum, amely tisztítja a levegőt a ház.