Mit lehet fogmosás mellett fogkrém - online tippek - az életem

Mit lehet cserélni a fogkrém?

Módszer szájvíz növényi olaj reggel tartják a ajurvédikus orvosi gyakorlatban azt jelenti, hogy megakadályozzák a különböző betegségek.

Indiai fogorvos fogászati ​​központ Chennai (Meenakshi Ammal Dental College és a Kórház) megállapította, hogy a régi hagyomány nagyon hasznos az egészségre a fogak és az egész szájüregben.

Történő szájöblítés szezámolaj nemcsak hogy megakadályozza a fogszuvasodás kialakulásának és fogkő, hanem csökkenti a gyulladás az íny. Továbbá, a kapillárisok a száj az olaj a vérben táplált omega-3 telített savak, vitaminok A, B, E és nyomelemek.

Alkalmazzuk az esti fehérítetlen fogkrém. Reggelre a pattanás kiszáradnak. Fogkrém elnyeli faggyúmirigyek mentesítést és kiszárad a pattanás. Ez különösen hatásos az érett pryschey.prysch /// - A gyermek tinédzser ugrott az arcon

Helytelen a fogak tisztítását - a jelenség, melynek mértéke óriási. Szinte minden egyikünk sem tudja, hogyan kell fogat mosni úgy, ahogy kellene. Annak ellenére, hogy a látszólagos egyszerűsége a folyamat, sok „regisztrált” fogmosás mód a világon. Ezek különböznek a karakter mozgását, szekvenciáját és helyzetét a kefe képest a fogazat és az íny. Például a híres fogorvos Reity javasolta, hogy a fogkefe egy 90 fokos szögben, és Stillman jellemzője, hogy az ajánlott maximális, amikor fogmosás nyomja meg túl erősen a fogínyt. Szerencsére munkáiból kollégái a modern fogászat csak mindenből a legjobbat, és hozta azt a néhány általános szabályt, hogy milyen annak szükségességét, hogy a fogmosás:

• A tisztítási folyamatot kell tartania legalább 3 percig;
• Tartás kefe megdöntésével 45 fok közötti, a fogak és az íny;
• Annak érdekében, hogy ne hajtsa a mikrobák a szájüreg egészében, akkor ajánlott eljárás két részre oszlik: az első, az alsó fogazat tisztítani, majd a felső;
• Kezdjük az elején, a fogak, fokozatosan halad hátrafelé,
• Alsó fogait tisztítani alulról felfelé, és a felső - felülről lefelé;
• A rágás a fogak felületén kerül feldolgozásra a körkörös mozgás;
• Az öblítés után a száj ne felejtsük el, hogy ecsettel a nyelvét, ami szintén felhalmozódik elég baktériumokat. Vegye figyelembe, hogy a nyelv bevont plakk, amely azonos táptalajt a baktériumok, valamint lerakódások a fogak;
• Végén eljárás ajánlott használni szájöblítők;

Javasoljuk, hogy a fogmosás naponta kétszer: reggeli után és vacsora. Ez a klasszikus szájhigiénia. De ez nem titok, hogy a szokás a kiadások a reggeli étkezés előtt higiénés nem olyan ritkaság. Sok idős emberek használják fogmosás reggel étkezés előtt is. Meg kell majd csinálni, és reggeli után, vagy változtatni a szokás. Tehát hogyan kell tisztítani a fogakat alvás közben lehetetlen, senki sem az esti tisztítás elvégzése végén a vacsora, vagy az utolsó étkezés. Persze, ideális esetben meg kell fogat mosni, még ebéd után, de nem mindig a jó lehetőségeket. Ki a helyzet, egyszerűen öblítsük ki a száját, vagy rágógumit 10 percig, de már nem!

Mi biztos, hogy a fogmosás?

1. A teafaolaj. Körülbelül úgy, ahogy már írtam - mindig használja őket egy évnél hosszabb, és tanított a férje. A fogak tökéletesen egészséges, erős zománc, gumik rendben. Azt javaslom, hogy tiszta lelkiismerettel! Még teafaolaj természetes módon fehéríti a fogakat.
2. Gyógynövény Gyógynövény fogpor és fogkrém. Meg lehet vásárolni (az online áruház, ezek általában hozta, és eladott itt Indiában). És tudod készíteni gyógynövény fogpor otthon, egyedül! Ez egyszerű, és mennyi hasznot.

Gyógynövény Fogporok nemcsak tökéletesen tiszta fogakat és frissüljön lélegzetet, hanem jótékony hatással van az egész testre. Mint tudjuk, a gyógynövények legjobb tanult amikor rágás, és öblítsük helyett lenyelés. Tudod készíteni különböző Fogporok különböző célokra - erősíteni az íny, fogfehérítés, stb Növényi Fogporok nagy segítség még a nátha.

Most arra van szükség, hogy néhány szót arról, hogy valójában, fluor. Felnőtt követelmény ezen elem - 2-3 mg / nap. Ugyanakkor, egyharmada fluorid egy személy kap az élelmiszer és két - a víz. Amellett, hogy a víz, a természetes források fluorid - hal, alma és tea. Fluorid viselkedik, mint egy inhibitor számos biokémiai folyamatban, befolyásolja a zsírok és a szénhidrátok, részt vesz a kialakulását a csontok és fogak.

De ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy ugyanaz a fluorid egy kémiai második osztályának veszély. „Ftoros” görögül „destruktív”. A fluor gáz F2 végzetes az emberre.

Nincs más olyan elem, fiziológiailag szükséges összeg nem olyan közel, hogy a dózis kifejtésére toxikus hatás. Hatása alatt a felesleges fluorid a szervezetben fordul elő, a kiegyensúlyozatlanság a kalcium-foszfor-metabolizmus, amely elvezet a károsodott mineralizációját csont és ínszalagok.

A tudósok szerint, fluor kolloid okozza degeneráció pajzsmirigyszövet, csökkenti immunitás gátolja az intracelluláris szintézis folyamatok és felgyorsítja az öregedés.

Hogyan fogmosás szóda

Számos szabályt kell követni fogak fehérítésére szódabikarbóna:

1. 3 héttel az első eljárás do erősíteni zománc: a lehető legnagyobb mértékben a termékek, melyek kalciumot, fluort, - tej, sajt, túró, sárgarépa, uborka, alma és mandula, kesudió.
2. Ne használja szódabikarbóna a tiszta formájában csak együtt semmit.
3. Miután elkészült, alaposan öblítse ki a száját.
4. Egy órán belül a tisztítás után már nem meleg vagy hideg.
5. Soda fehéríti a fogakat csak egyszer 7 napig.

Fa hamu.
Meg kell csak fából, nincs szennyeződés. A legjobb, hogy a nyír. Amikor a naplók éget, akkor megjelenik egy fekete szenet, és csaknem fehér por. Próbálja az alapvető parázs eltávolítása és szitál a por. A maradék parázs marad a szitán, és a port tiszta és tetszetős. Ennyi, és használja.

Ez azt jelenti, mint általában, inkább mosnak fogat, egy kisgyermek, de ez is alkalmas felnőttek, eltávolítja a fogkövet a fogakon. Egyszerűen csavarja az ujja egy darab nedves kötést, és elkezdenek mos fogat.

Búzafű cserélje tészta

1. Ash. Szükséges, hogy a hamut a tűzhelyen és szitál át egy szitán. A keletkező port dörzsölte az ujját a szájába, és megpróbált nem nedves a nyál. A tisztítás után - mosás;
2. Szódabikarbóna. Brush dunk keverékében szóda és fogmosás. Legyen könnyebb a fogak segítségével szóda kell 1 alkalommal egy héten, mint a szigorú alkalmazása zománc vékonyabb;
3. Hidrogén-peroxid. A hidrogén-peroxid átitatott vatta teljesen tiszta fogak. Az eredmény nyilvánvaló lesz 2 hét után;
4. Sót. Annak érdekében, hogy a fogak fehér, ez szükséges, hogy a géz vágott, meleg vízbe áztatva, és áztassa finom sót. Ezután óvatosan törölje ezt a darabot a fogak;
5. Az aktív szén. Fogért fehérség kell őrölni, 1 tabletta került egy fogkefe és a fogmosás;
6. Nyírfalevél. Grind friss nyírfalevél és sört forró vízzel. Továbbá, néhány vízhűtéses nyír nedves fogkefe és a fogmosás minden nap.

Ne feledje, hogy fogak fehérítésére hagyományos módszerek - ez is megelőzése stomatitis, fogszuvasodás, fogágybetegség és a fogágybetegség.

Vegye ki a mézet és az illóolaj csöpög bele. Kösse össze a hozzávalókat, és jól keverjük össze. Itt és kész fogkrémet mézzel. A fogaid lesz hófehér használata után ez a paszta.

Tudom tisztítsa meg a fogakat szódabikarbóna?

9 hibák fogmosás alatt

Hogyan törődik fogait?

Hogyan fogmosás a gyermekek mikor és hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy fogat mosni

Hogyan válasszuk ki a fogkrém - Egészséges Magyarország