Vitaminok felnőtteknek immunitás

Vitaminok felnőtteknek immunitás
A magassága a szezon a járványok, különösen az akut válik a probléma a vírusos légzőszervi betegségek. Úgy folytatja mindenütt élelmiszerbolt, orvosi és szállítható. Az emberi immunrendszer képes megbirkózni a vírus bekerül a szervezetbe, ha elég erős. Azonban ez alatt az aktív fertőzés, a humán természetes immunitás következtében csökken idõjárás-változás, hideg levegő hőmérséklet és elegendő mennyiségben tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagok élelmiszerekben. Milyen vitaminokat szerepet játszik, hogy javítsa a mentelmi felnőttek, és a forrásokat, ahonnan lehet kapni őket?

Milyen vitaminokra van szükség, hogy erősíti az immunrendszert?

Egyes élelmiszerek gazdag vitaminokban

Vitaminok felnőtteknek immunitás

A téli, hogy a magas minőségű és friss termékeket, amelyek tartalmazzák a szükséges vitaminokat, hogy erősítse az immunrendszert, nem mindig könnyű. Melyik a meglévő ásványi táplálékforrást gazdag vitaminokban és nyomelemekben állnak egész évben?

  1. Az aszkorbinsav dúsított trópusi gyümölcsök: narancs, mandarin, citrom és kivi. Nagy koncentrációban a C-vitamin a savanyú káposzta, brokkoli, paradicsom, homoktövis, áfonya és az eper. Az e termékek alkalmazása elegendő mennyiségben, nem csak erősíti az immunrendszert, hanem egy hatékony anti-vírus már létezik a testben;
  2. B-vitaminok, amelyben az immunrendszer szüksége közvetve szereplő gabonafélék, húskészítmények, hal, csirke tojás, hüvelyesek;
  3. Az illékony - bioaktív növényi eredetű anyagok, amelyek a leghatékonyabbak az immunrendszer erősítésére és elpusztítják a vírusokat, nagy mennyiségben tartalmaz fokhagymát és a hagymát;
  4. Az E-vitamin a fő antioxidáns, amely megvédi a normális sejteket a szabadgyökök ellen, koncentráljuk zsírok, növényi eredetű. Közülük, napraforgó, olíva, kukorica és a lenmagolaj, diófélék és magvak;
  5. A-vitamin, amely megakadályozza, hogy a behatolás a szervezetben a vírusos fertőzések, tokba sütőtök, menta, borsmenta, zöldborsó, halolaj, máj, sajt, tojás, hal és tengeri.

vitamin komplexek

Vitaminok felnőtteknek immunitás

Annak érdekében, hogy teljes mértékben biztosítja a napi szükséglet több esszenciális vitaminok erősítik az immunrendszert, akkor lehetőség

megváltoztatni kész multivitamin komplexet. Néhány ezek közül a szintetikus alapú vegyületek, míg mások olyan fitoterápiás gyógyszerek. Melyek a legjobb gyógyszer, amely javítja az immunrendszert a hideg évszakban?

Immunap Forte

Vitamin és ásványi anyag komplex tartozó fitoterápiás gyógyszerek. Ez áll a gyógynövények, és ezért néhány ellenjavallat. Közülük - a egyéni intolerancia komponenseket, terhesség és szoptatás, megnövekedett vérnyomás és a szív betegségek.

Forte Immunap alkalmazni:

  1. Szezonális vírus aktivitás, a tendencia, hogy a légzőszervi betegségek;
  2. A posztoperatív időszakban, vagy azt követően a betegség;
  3. Az átfogó megerősítése immunitást, amikor kénytelen táplálkozás;
  4. A krónikus betegségek és azok súlyosbodásának (hepatitisz, herpesz fertőzés);
  5. Amikor parazitás betegségek;
  • A béta-karotin;
  • A C-vitamin;
  • A B6-vitamin;
  • cink-pikolinát;
  • Kivonat Schisandra bogyók;
  • A gyökér Shiitake;
  • Édesgyökér;
  • A gyökér Echinacea;
  • A gyökér a Astragalus.

Bittner Immuno

Ez tartalmaz egy komplex vitaminok erősítik az immunrendszert, és fokozza a védelmi szervezet működésében; További komponensek a készítmény hozzájárul az energia és a lakto-és bifidobaktériumok normalizálják a munkát a gyomor-bél traktus. Elérhető a zselatinkapszulák alakjában. Arra utal, hogy a természetes gyógyszerek azonban, áll szintetikus segédanyagok. A növényi komponenseket tartalmaz a hatóanyagot - Ginseng és Guarana kivonatok. Ginseng stimulálja a fokozott immunitás, és a guarana jótékony hatással van a mentális aktivitás az ember, az energiatermelés fizikai aktivitást. Eltekintve a terhesség, a gyógyszer alkalmazása ellenjavallt emberek felfokozott idegi izgatottság, álmatlanság, allergiás reakciók egyik komponens, alvászavarok és szívműködés.

  • B-vitaminok (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12);
  • A-vitamin (retinol, béta-karotin);
  • Aszkorbinsav;
  • D-vitamin;
  • Az E-vitamin;
  • H-vitamin;
  • cink;
  • koffein;
  • Segédberendezések (emulgeálószerek, stabilizálószerek, szétesést elősegítő anyagok).

Multi-tabs Immuno Plus

Multivitamin komplex vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek erősítik és fokozzák az emberi immunrendszert, megakadályozza a behatoló vírusok a szervezetben, hordozó erőteljes antioxidáns védelmet és aktiválásának anyagcsere-folyamatokat. Jól tolerálható, sőt a gyermekek, amely megerősíti az ártalmatlanságát és a természetesség a terméket. Látható akut járvány fertőzések, hogy megakadályozzák őket, általános immunitás növelésére, különösen miután betegségek, és idegi stressz műveletek, valamint a megelőzésére hypovitaminosis. Nincs ellenjavallat, kivéve az egyéni intolerancia az egyik a komponensek a készítményben. Mellékhatások csak az allergiás reakciókat. A vitaminok, melyek az összetett alapján számított napi szükséglet, ezért nem ajánlott dózis növelése és a kombinációs szer más multivitamin, ne túladagolás.

A tabletta tartalmaz egy napi mértéke a következő anyagok:

Táplálék-kiegészítő lemerült formájában egy vízben oldható por. Ez tartalmazza a szükséges adagok bizonyos vitaminok és ásványi anyagok, amelyek növelik az immunitást. Ez javallott felnőttek és az idősek. Stimulálja a hemoglobin szintézis, a teljes növekedés immunitást és ellenállás a vírusos fertőzések, és normalizálja a vér kialakulását és a véralvadást, aktiválja a redox folyamatokat a szervezetben, egy markáns májvédő hatást, véd influenzavírus és a légúti fertőzések. Ellenjavallatok közé tartoznak az allergiás reakciók alkatrészek és krónikus hepatitis szakaszában súlyosbodásának.

Étrend-kiegészítő tartalmaz:

  • glükózamin;
  • glicin;
  • A C-vitamin;
  • arginin;
  • B1-vitamin;
  • Folsav;
  • cianokobalamin;
  • cink-szulfát;
  • kalcium-pantotenát;
  • Almasav.

Multivitamin és multimineral komplex, hordozó növekvő immunitást, különösen, által okozott tartós bevitt antibiotikumok és kemoterápiás áthaladását. Javasoljuk, hogy használjon szenvedélybetegek számára, feltöltését a vitaminok és más tápanyagok a szervezetben. Serkenti az immunrendszert az őszi-téli szezonban, megakadályozza a behatolást a vírusok a szervezetben járvány idején. Ez elő formájában bevont tabletták, pezsgőtabletták, hogy oldatot készítünk és a bevont tabletták. Ellenjavallt terhes nők, a 12 év alatti gyermekek és szenvedő emberek minden formáját túladagolás.

Az erős immunrendszer - a módja annak, hogy az egészségügyi, megakadályozza a minden, még a legsúlyosabb betegségek.

  • Alfa-tokoferol-acetát (E-vitamin)
  • Milyen ételek tartalmaznak vitamin?
  • Vitaminok a haj Merz
  • A B12-vitamin ampulla