a használata húzódzkodás a rúdon w ómen Az előnyök húzódzkodás a rúdon, hogy lóg a sáv hasznos Az előnyök húzódzkodás a rúdon nyilvánvaló, mert erősíti az izomzat, a test. Egy másik típusú testmozgás a bárban lóg. Érdemes-e