cikkek röplabda

  • 18H9 röplabda - gépek támadó csapás
    18h9 röplabdapálya - támadó ütés technikával. Futni. Nehéz megtalálni a testmozgás, mint a Napa adó ütés röplabda, amely magában futás, ugrálás és dobás. A látszólagos egyszerűség ellenére az egész komplexum röplabda mozgások folyik a támadás, koordinálja mozgását nagyon bonyolult, de mivel a természetes mozgás, a szokásos személy, röplabda játékos nem veszi észre. A megfelelő koordináció mozgások lapul jelentős tartalék növekedése támadó készség. Azt állította, hogy a naprygivanii előre kell, hogy egy úgynevezett jogging ütemben. Ez nem igaz. Jogging láb - egy kifejezés a tisztán konvencionális. Ez a szokás, hogy tartják az erős lába, ami taszítja ismerős. Tény, hogy a lehetőséget mindkét lábát azonos. Ez egyébként megerősíti az a tény, hogy a képzett sportolók-mindentudók, ugrás magassága, taszítják egyik lábát, és hosszasan - a másik.