ebéd vacsora könnyen Hogy, hogy nem, hogy kövér Hogy, hogy nem kap kövér 2. Egyél kevesebb édes, liszt és zsír 3. Szorosan reggeli, vacsora könnyen Mindez sokáig, már tudja? - Miért olvasol akkor? Arról szól, hogyan kell kezelni a felesleges